高坂SA(^-^)V

今は関越道の高坂SAにいます(⌒O⌒)／



理由は・・・あとで、ね(笑)

ひさびさ朝日！

おはようございます(⌒O⌒)／



今日はようやく朝から晴れてますね～♪
朝日が見られるのは本当に久しぶりですよね！
(気温は低いので寒いですが・・・)



朝日が拝めたので、気分も少し明るくなります(*^o^*)



今日もがんばりましょ～♪

豚焼肉生姜定食(笑)。

コナミで体を動かすようになってから、
あまり体重が変化しなくなったので
甘えて松屋ランチが増えつつあるワタシですがf(^ー^;



そんな松屋のメニューで一番のお気に入りが
「豚焼肉定食(550円)」です(≧▽≦)

タレがかかっていないので、自分で好みに調節できるのが◎です♪
しかし、＋30円の「豚生姜焼定食(580円)」も魅力的なので
ついどちらにしようか迷う・・・ことがありました(笑)



そこで、試しに「豚焼肉定食(550円)」にサービスの紅生姜を盛り、
肉に生姜を巻いて食べてみると、あら美味しい♪

これなら豚生姜焼定食ならぬ「豚焼肉生姜定食」として
安く美味しく食べられるじゃない、などと自画自賛(*^o^*)



こんなちっちゃいことですが、発見は発見なので
これからも楽しく松屋を利用しようと思っている
ワタシです(^-^)V

1日2回の「ひのき風呂」。

今日は夕方と夜、2回もお風呂に入ってしまいました(笑)



もちろん、最初からそんなことをする予定はなかったのですが、
1回目のお風呂が何となく中途半端な感じで上がってしまったので
夜にもう1回入ってしまったのです(^^ゞ



とは言っても、1回目のお風呂から上がる時には
もう1回入ろう、と思っていたので
お風呂を自動保温状態にしたままにしておきました(^O^)

実は、我が家の湯沸かし器は昨年新しいモノと交換しましたが
(ガス器具のリニューアル計画！と喋りまくり(笑)を参照して下さいね)
その際に初めて自動保温機能が使えるようになったのです。

これは文字通り、一定時間の間、設定温度を保ってくれる機能ですが、
この機能の持続時間は(我が家の機種で)4時間となっています。
それ以降はこの機能が解除されてガスの無駄遣いを防ぐ設計です。



今日は、この記事の1つ前の記事を書いたすぐ後に1回目のお風呂に入り、
2回目はちょうど4時間後くらいに入りましたので
機能が解除されたあたりで2回目のお風呂を迎えたことになります(笑)

そんなに放置してたらもったいなーい、と思われますよね(^^ゞ

しかし、仮にその機能を使わないで改めて追い焚きをした場合、
ほぼ水に戻ってしまった状態から長時間高出力で焚くワケですから
それを考えると、ちょこちょこと保温していてもさほど差はないと思われるのです。

それよりも、すぐにちょうどいい温度のお風呂に入れることの方が
ずっと大きなメリットがある、ということで(^O^)



あ、そうそう、今日は1回目のお風呂でバブの「ひのき」を入れたので
もちろん2回目もひのきバブのいい香りに包まれていました♪

しかし、バブの炭酸ガス効果は入れてから2時間程度で切れてしまうため、
2回目のお風呂の時は「香り」という効果しか残っていないのですが・・・(^^ゞ



たまにはこうして1日に2回お風呂に入るのも、
ストレス解消とダイエットに効果があるのでヨシとしましょう♪

・・・さて、もうこんな時間なので寝るとしますかね。
おやすみなさいませ(-_-)゜zzz…

ようやく到着！！！

ずーっと待っていた甲斐がありました！
ようやく手元に届いたんです♪



・・・って、これじゃ意味不明でした(笑)



実は、Amazonでだいぶ前に注文していて
品切れのままずーっと待っていた本が届いたのです(^O^)

その本がコチラ「財務会計講義」です♪

財務会計講義 桜井 久勝 中央経済社 このアイテムの詳細を見る

この本は、経営コンサルタントの小宮一慶さんが
「会計の教科書としては一番」と太鼓判を押している本で、
大学などでも教科書として使用されているロングセラーです。
(第10版という版数がそれを物語っていますよね)



ワタシは簿記の勉強からしばらく離れていますし、
もともとしっかり勉強できていなかった(笑)ので
こうした本で基礎を勉強しなおすのも良いかな、と思っています♪

ただ、いきなり読んで難しすぎると困るので、
この本と同じ時に注文していて既に手元に届いている
「財務会計・入門」と併せて読もうと思っていますp(^^)q

財務会計・入門 第6版―企業活動を描き出す会計情報とその活用法 (有斐閣アルマ) 桜井 久勝,須田 一幸 有斐閣 このアイテムの詳細を見る

少しずつでも「数字の読めるビジネスマン」になれるように
頑張らねばぁ～・・・って、ホントに頑張れるのかしら、ワタシ(笑)

家でも体を動かさないと、ね(^^ゞ

昨日は早く仕事が終わったものの、
たまには早く帰ろうと思ってスポーツクラブに寄らずに帰ってきました(^O^)

そのせいか、何だか体力を持て余し気味のままとなってしまい・・・(笑)



もちろん今日も、朝からお買い物を済ませて
いつも通りに過ごしているのですが、
外が寒いのと雨が完全に止んでいないので走るワケにもいかず
このままでは体が鈍ってしまいますな(笑)



・・・おっと、家の中でも運動ができることを思い出しました♪
(オイオイ、これじゃーわざとらし過ぎないかねぇ・・・)



しばらく前には家にあった運動器具「ステッパー」が
一時は姉の家に出張していたのですが、
つい最近ようやく我が家へ帰ってきているのです(^O^)



久しぶりに踏み踏みして運動して、のんびりお風呂でも入ろうかなぁ、などと
結局はお風呂に入る口実づくりしか考えてないワタシです(^^ゞ

(いやいや、今月末のマラソン大会のための準備も兼ねて、ですよ♪)

クスリのお世話に・・・。

いやー、今日はめちゃくちゃ暑いでんなぁ～(*_*)



でも、問題なのは暑いことじゃーないんですわf(^ー^;



そう、この季節に現れる大敵「花粉症」が
ひどくなる日、にもなってしまうのですよ(笑)



そこで、今日は朝から
セレスタミンというアレルギー性鼻炎を抑えるクスリと
リンデロン点眼液という目のアレルギー症状を抑えるクスリを
両方使って予防しておりますp(^-^)q



さすがにその効果は覿面で、
今のところフツーに過ごせております(^-^)V



贅沢なことですが、春になって暖かくなるのも
ちょっと悩ましいものがありますねっ(笑)

またまた訂正記事f(^ー^;

先ほどの記事で
スポーツクラブの定休日を間違えてしまいましたf(^ー^;



いつもミスばかりですみません(笑)



正しくは火曜日が休みなので、
リニューアル営業は昨日からでした(*_*)



はぁ～、これじゃ、コナミスポーツクラブさんに
怒られちゃいますね。



でも、間違いに気づいたからゆるちて(笑)

お風呂がリニューアルです(^O^)♪

今日はお昼に書いたとおり、
コナミスポーツクラブでプールとスパを楽しんで
リフレッシュしてきました♪



そして、今日からスタートのビッグニュースがあります！



それは・・・コナミスポーツクラブのスパがリニューアルされたことです♪
(一部プール施設も変更されています)



リニューアルポイントは、
保健所の指導等で各地のスーパー銭湯などが運用を停止している
「打たせ湯」が撤去された代わりに、
スーパー銭湯で人気の「つぼ湯」や「ハーブ風呂」などが新設され
既存の設備も修復・交換等がなされています。

ちなみに、
プール施設に設置されていた「アクアファイブ」という温水浴設備も
修理不能(平成10年のオープン当初から設置されていたから、かな)で撤去、と
なりました。結構活用していたので残念ですが、しょうがないですね(^^ゞ



今回のリニューアル工事は2月27日～3月2日にかけて行われていて、
3月3日(第1・3の水曜日)が定休日ということもあり、
今日がリニューアル後の初営業となりますので
そういう意味では真新しい設備のお風呂に入れてラッキー♪って感じです(笑)

つぼ湯はちょっと熱め(41度)だったので入りませんでしたが、
ハーブ風呂はまずまず普通の40度だったので、のんびりと楽しみました(^O^)
(ワタシの個人的な希望としては38～39度のぬる湯がイイのですが・・・)



そんなワケで、体も動かしてお風呂ものんびり入ったので
かなり疲れが取れた感じがします♪
おうちにも早く帰ってきて夕食も早めに食べたので、
何だか1日が長ぁく感じています(笑)



たまにはこんな日もないと、心身の健康にとって良くないですよね～(^O^)

気分転換に。

ここ数日、いろいろと忙しくなっていて
更新ができてませんでしたf(^ー^;



ちょっと疲れていたのもあり、
ひさびさにパスタランチにしております♪
たまには気分転換・・・できるかな、と(笑)



まだまだ忙しい日が続くので、今日はこの後
スポーツクラブでプールに入って体を動かしたり
お風呂にゆっくり入って疲れを取ったりして
リフレッシュする予定です(≧▽≦)



さーて、とりあえず食うぞぉ～っp(^-^)q