シリーズ記憶力を高める30の方法を紹介しています。
元サイト
http://www.happylifestyle.com/article/155
について、論評します。
第７回は、記憶力は、
最初と最後が最も高い。
これは初耳です。
ホント？
さっそく読んでみましょう。
1時間勉強をするとすれば、1番記憶に残るのは、どのタイミングかご存じですか。
「最初の5分間」と「最後の5分間」です。
このとき、人間の記憶力は最もよくなります。
そして印象に強く残ります。
（中略）
さあ、この話を聞けば、効率のよい記憶法が思い浮かびます。
つまり、勉強において「最初」と「最後」をたくさんつくればいいのです。
では「最初」と「最後」をたくさんつくるためにはどうすればいいのでしょうか。
適度に休憩を入れればいいのです。
なるほど。よくわかりました。
実践してみます。