バクテリアテラピーの効果？！

昨年は 年明け早々 水道の蛇口が壊れたり・・・ インフルエンザに罹ったり・・・ 今年は今のところ 何事もなく？！ 平穏無事に過ごしています。。。 ブログはサボリ気味ですが・・・(￣▽￣;) このところの冷え込みで 周辺では“風邪ひきさん”が 増えています。。。 いつもなら すぐ感染してしまうのに 風邪ひきそうで ひかない。。。 「何でやろ？」 考えたところ どうも“これ”の効果 . . . 本文を読む

山歩(さんぽ)お休み中。。。

膝と股関節の調子が 良くないので 1ヶ月くらい前から 山歩(さんぽ)お休みしてます。。。 調子が良くないと言っても いつものこと。 大事をとって 無理をしていないという状況。。。 で 最近、山には向かわず ウチから海に向かう途中にある こちらの公園でランニングしてます。 早朝まだ薄暗く 写真ではわからないけど 外周トラックがあり その内側が芝生に。 アスファルトより カラダ . . . 本文を読む

七草

せり なずな ごきょう はこべら ほとけのざ すずな すずしろ 昨日 七草をいただきました。 で、 今朝 七草スープを作りました。 七草粥じゃなくて スミマセン。。。(笑) 賞味期限を明日にひかえたおとふと 冷凍庫で眠っていた鶏挽肉を入れ 味付けは 花隈特製魔法のスパイス。。。 生姜のすりおろしも加え カラダぽかぽか お腹に優しいスープのできあがり！ ちょ～手抜きですが( . . . 本文を読む

仕事初め

昨日 舞鶴から神戸に戻ってきました。 近所のお寺の掲示板 更新してました。 で 今日から仕事。 年間契約している会社から お年玉をいただきました！ えぇ～会社やぁ(⌒▽⌒) 来年度(4月～) 契約してもらえるよう 今日から さらに頑張りま～す！ . . . 本文を読む

日本海側は・・・

朝からこちらは みぞれ時々あられ どんより空です。 実家に帰ると 食べる ↓ テレビ見る ↓ ウトウトする ↓ 食べる ↓ テレビ見る ↓ ウトウト・・・ することないので これの繰り返し。。。 あまりにヒマ過ぎて？！ 弟が雪だるまを作りました。 (クリスマス寒波の残り雪で) 弟と言っても 42歳のおっさん。 でも遊びゴコロは残っているようで なかなかのデキです . . . 本文を読む