エイジング修行

健康・美容・美食・ファッションetc...
より良い年齢の重ね方模索中のアラフィフ生活備忘録。

9月も今日で終わり・・・

2019-09-30 10:54:00 | Weblog
…だというのになんだか暑い神戸です。そして ここへきて『私だけ暑い』という症状が復活。日常生活に支障をきたすほどでは無いけど 色々出てくるお年頃。思わず買ったクロワッサン(笑)そんなこんなで年々体調コントロールの難しさを実感している今日この頃。そんな中今年も届きました。舞鶴赤れんがハーフマラソン参加証。直筆応援カードが嬉しい☻お年頃の体調管理とともに古傷のケアをしながら今年も制限時間内 . . . 本文を読む

ヤル気を出すために・・・

2019-09-01 19:15:00 | Weblog
暑さとお年頃の影響であせもデビューした2019夏も終わり9月になりました。・・・というのにまだ今シーズンは1度も外を走っていない・・・💧来月10月14日は地元開催の舞鶴赤れんがハーフマラソンだというのに・・・気持ちだけ焦る・・・トレッドミルでちょこちょこ走ってるとはいえこのままでは 非常にまずい。。。・・・ってことでヤル気を出すためにランニングシューズ新調しました☻何事 . . . 本文を読む