11月末に備えて。

本日のランチは 国立循環器病センター監修の ヘルシー弁当(^^) 薄味ですが まぁまぁのお味でした。 数年前から少しずつ コレステロールの値が上がる・・・ 体重は変わらないのに 腹囲サイズが増・・・ などなど いろいろ気になるお年頃。 今年のお正月から 人体実験はじめ 11月末の人間ドックに 備えています(笑) どんな実験かというと・・・ まず1月からは ◯オメガ3のオイル( . . . 本文を読む