真向法

いつもこのブログをお読みくださっておられる皆様、
つたない文章をお読みくださり、本当にありがとうございます。
感謝いたします。

おもいつくまま書きながら、ふと、どんな方が読んでらっしゃるのかと
思いました。そう思うと、ただただ感謝しかありません。

世間では、民主党の次の総理大臣は誰か、とか
リビアのカダフィ大佐に懸賞金だとか、
日本の国債格付けが引き下げになったとか、
毎日毎日、色んなニュースに満ち溢れております。

それでも、ここでブログを書いたり、三食きちんと
食べることができたり、
寝苦しい夜はクーラーをつけたりできる日常に
感謝します。
平和な今の日本に生まれて、本当に良かったです。

そうなると、後は、健康ですね。

実は腰痛が大変ひどい時期が続いていました。
これは、お勤めなんて、とてもできかねる、というほどパリンパリン
でした。

なんでもそうですけど、病気を治すのは、自分しかないんですよね。
整骨院へいっても、そんなことくらいで全治はしません。

で、この何十年と、やったりやらなかったりを繰り返してきた
『真向法』を再び、しかも、朝晩やるようになりました。
しかも、もう整骨院をあてにするのでなく、治すのは自分、と
言い聞かせてやり始めました。


すると、薄紙をはぐように、ほんの薄紙をはぐように、
良くなってきました。

『真向法』というのは、超有名な、誰でもどこでもできる健康法で、
本もたくさん出ています。

多くの有名人がされているとかです。
文豪　井上　靖さんも６０歳を過ぎてから始められ、
亡くなるまでやっておいででした。

簡単ですが、口では説明しきれないくらい、大変かもしれないです。
死ぬまで続ける体操です。

半身麻痺になられた創設者の方が、何年もかかって、この健康法をあみだし、
全治なさったものです。

半身麻痺が治るくらいですから、腰痛なんて、治って当然。。
がんばります。

昔やりはじめたら、大体３０歳くらいのときですね、身長が３センチ伸びました。
それ以降、縮みもしません。
よくあることだそうです。

ご興味のある方は、本屋に行ってください。
また、講座も結構あちこちで開催されています。

一日３分、です。


この話を友人にすると、
「そういや、私のおじいさんが、９９際で亡くなったんだけど、
亡くなる前日まで、毎日２キロ歩いて、毎日真向法をやってたわ」
とのことでした。あやかりたいものです。