火曜日
ジュエでレッスン。2レッスン終わった後、メグとヨシコさんのプライベート。バックハンドの練習40分。だいぶコツを掴んだようだ。嬉しい。コーチ冥利に尽きる。エンドユーザーの顔が見えるこの仕事は最高だ!
水曜日
仕事終わって小林さんとランニングしてからジムへ。しっかりストレッチをしなかった為左足首を痛めてしまった。夜ずっとアイシングした。足首は特にしっかりストレッチしなければならない。
木曜日
アイシングのおかげで足首完治。本当アイシングの威力はすごい。仕事終わって町田へ移動。バーミヤンで夕飯食べてから3レッスン。最後はへばった。体力つけないと。
金曜日
お昼ランニングしてトレーニング。絶対70Kgまで痩せて、アイスクリームをがっつくぜ!
明日からパパスレッスン。台風ごときに負けないぞ!
今日のお言葉
ウォーミングアップ、クールダウンは必ず行う!
ジュエでレッスン。2レッスン終わった後、メグとヨシコさんのプライベート。バックハンドの練習40分。だいぶコツを掴んだようだ。嬉しい。コーチ冥利に尽きる。エンドユーザーの顔が見えるこの仕事は最高だ!
水曜日
仕事終わって小林さんとランニングしてからジムへ。しっかりストレッチをしなかった為左足首を痛めてしまった。夜ずっとアイシングした。足首は特にしっかりストレッチしなければならない。
木曜日
アイシングのおかげで足首完治。本当アイシングの威力はすごい。仕事終わって町田へ移動。バーミヤンで夕飯食べてから3レッスン。最後はへばった。体力つけないと。
金曜日
お昼ランニングしてトレーニング。絶対70Kgまで痩せて、アイスクリームをがっつくぜ!
明日からパパスレッスン。台風ごときに負けないぞ!
今日のお言葉
ウォーミングアップ、クールダウンは必ず行う!