うつをしまって

うつ病となってしまった自分の毎日綴ります。うつ病でも普通に生活してますよ。
辛いときもあるけど。

あら!かわってたんだw

2010-08-18 20:45:51 | Weblog
さかのぼること今年の4月、誰にも(もちろん私本人も)気づかれず、
私は正社員&昇給してました。

数千円ですが、うれしいことです。
そして契約社員だったのですが、契約終了をまたずして正社員へ。
普通の人より、ずっと長かった気がします。

まず、契約社員ってのが初めてですし、以前の様に切り捨てられる覚悟もあったので
これからもがんばります!>会社の皆様

今年の冬はそのストレスもあったのか、近年にしては休む機会が多かったと思います。
しかし、2日程度の連休で復活できることで、だいぶセルフコントロール、症状の改善が
あったのかなと思っています。

最近もヤバい行けないと思っても、無理して会社に行ってなんとかしのげたので
なんとかなるとの自信も付いてきました。

しかし油断大敵なのです。

遊びすぎると良くないし、寝すぎても良くない。
そのちょうど良いを求めて、セルフコントロールしています。
実際そんなことしていると、窮屈になってしまうのですが、

「うつの自分」を受け入れなければ、治癒も無いと思いますし
もっと楽しくなくなりますしね。

まずは、油断せずに正月まで休まずがんばります!
そろそろがんばらなきゃいけない時期だと思いますので。

ステップアップですね。

がんばります!