うつをしまって

うつ病となってしまった自分の毎日綴ります。うつ病でも普通に生活してますよ。
辛いときもあるけど。

ちょっぴり独り言、弱音

2007-01-23 23:25:31 | Weblog
今日はとっても会社に行くのが辛かった。

いつもなら休んでいるけど、がんばって?仕事に行きました。
ただチャレンジ方法はいつもと違う。。。

まずは独り言で数えくれない「辛い」といい続けました。

周りに人がいないことを確認して、「辛い」
門をくぐるときも、「辛い」

本当に何回言ったか分からないぐらいw

でもいつもより仕事の進みが良かったような。。。
プチマインドコントロール。

明日も辛かったら。。。