歩 い て 世 界 一 周 2月18日(月) 雪
日 数「日」 |
総歩数(歩) |
総距離(m) |
平均歩数(歩) |
|
今 日 |
1 |
18,011 |
12,608 |
|
今 月 |
18 |
299,135 |
209,395 |
16,619 |
今 年 |
49 |
809,680 |
566,776 |
16,524 |
2005年から |
2,980 |
42,128,399 |
29,489,879 |
14,137 |
70歳の誕生日から |
6,512 |
124,078,535 |
86,854,975 |
19,054 |
ドイツ・オランダ、ベルギー.、フランス.イギリスを経てアイスランドのレイキャビックに向かう、後 452,984m
今朝のウォーキングで転んだ。今冬初めての転倒だ。定年退職後ウォーキングを始めてから一冬に2回、多い年は4~5回は転ぶ。毎年、今年こそは【転ばぬぞ!】と誓って歩くのだが、転ばなかった年は一度も無い。この冬は今まで一度も転ばなかったので新記録を立てようと、随分気を付けて歩いて居たのだが、遂に転んでしまった。何時もは前に転ぶのだが、今回は後ろに転んで頭を強打した。慌てて立ち上がったが、「脳に影響はないか」心配になったが歩き通した。
今日は26パソコン同好会の日。集まった会員に転んだ話をし、私たちも「トシ」だ。と言ってエンディングノートの話をした。今の健康が何時まで持つか?ボケないとも言えない。私が今朝転倒したように不慮の事故に何時会わないとも限らない。病気になった時、延命治療をしてもらいたいか、妻や子や孫に言いたい事は何か、葬儀についての希望はなにか?色々と引き継いで置かなければならないこと、身辺整理は一日も早くやっておくべきだなど語りあった。
家に帰って来て、パソコンで検索して見たら、幾つものノートが出て来たが、私は[日刊葬儀新聞社のエンディングノート】判が気に入った。130頁もあるようだが、あまり肩ぐるしく考えないで、自分の希望や日頃思って居るものから気楽に潰していく。そうしてなるべく早く空きの無いように埋める。また考えが変ったらその都度書き直していく、そんな気持ちで取組んで行くことにした。次のパソコン同好会にはこんな話を披露しようと思う。