国慶節の前夜祭に

           　　 百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　9月30日 曇り

　もう２４年も前(１９９２年）の話だ。私たち夫婦は時の李鵬総理の招待を受けて訪中した。９月２０日から１０月５日まで手厚いもてなしを受けた。

 

９月３０日は国慶節の前夜祭で人民大会堂の晩餐会に招かれた。主賓はカンボジアのシアヌーク殿下で世界中の大使・公使など７００名で、日本からは友誼章を受けた８名の日本人と同席した。

 

妻は初めての訪中で、手厚いもてなしに感激していた。驚いたことに何時用意したのか着物姿で《北国の春》を踊ったことだ。

 

　私が６７歳　妻が６５歳のだった。その妻はもう居ない。

　　           　　 百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　9月30日                         

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数　　　　　　〈歩〉
今　日	１	２２，０９３	１３,２５６
今　　月	３０	６３１,０２３	3７８,６１４	2１,０３４
今　　年	2５４	4,８２１，９５１	2,８９３,１７３	1８,９８４
2００５年から	４,2６１	6７,４０６，９５３	４６,２９８,９４５	１5,８２０
2７０歳の誕生から	７,７６３	149,３３７,９０１	103,７１６,０２５	19,23７

アメリカ大陸を横断して、西海岸を北上してカナダプリンスルパートに向かて、あと4２８,０５５ｍ

はつらつ健康教室視察 入会申し込み

  　           　　 百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　9月２9日　雨のち曇り

　市から《今日人権擁護センターで健康教室があるので行ってみてください。貴方に適してるかど決めて下さい》という案内を受けた。

　行ってみると、知り合いの人が二人、私を知ってる人も居たが全員女性で、次回から貴方のほかに男性が一名参加して一〇名になります、と。

　教室の内容は、ゴムバンドや簡単な器具を使っての体操や運動だが、決められた一連の順序に従って全身運動が行われるので、ビデオ撮影すれば、毎日自宅でも出来るので、価値あるものと思い、正式に入会申し込みをした。

　           　　 百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　9月２9日  

                            

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数　　　　　　〈歩〉
今　日	１	２０，３６４	１２,２１８
今　　月	２９	６０８,９３０	3６５,３５８	2０,９９８
今　　年	2５３	4,７９９，８５８	2,８７９,９１７	1８,９７２
2００５年から	４,2６０	6７,３８４，８６０	４６,２８５,６８９	１5,８１８
2７０歳の誕生から	７,７６２	149,３１５,８０８	103,７０２,７６９	19,23７

アメリカ大陸を横断して、西海岸を北上してカナダプリンスルパートに向かて、あと4４１,３１ｍ

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はつらつ健康教室

2016年09月28日 20時50分20秒 | 随想

 　　　 百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　9月２8日   降ったり止んだり

　先日、市から《で参加費》の支払い通知書が来た。請求額が４９００円で２ししはらｔか月分だったので不思議に思ったが支払った。昨日電話が来て間違って請求してしまったので、追って返金する。ついてはご希望の《はつらつ健康教室》は１０月１２日からとなっているが、９月２９日にあるので、よろしかったらどうぞといわれた。

　私はそれでは９月２９日に出席させて頂きますと返事したが、用意していく物も聞かなかったので、市役所に問い合わせた。何もいらないが、「元気スイスイ教室で渡した資料・飲み物・汗ふきにタオル」を持ああ参するよう書いてくれた。

　私は《歩いて世界一周》のフィナーレに「猫背で腰が曲がった姿」で歩きたくないので、《正しい姿勢で歩く》勉強が出来ればよいがと期待して居る所。

　　　 百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　9月２8日                              

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数　　　　　　〈歩〉
今　日	１	２２，４１５	１３,４４９
今　　月	２８	5８８,５６６	3５３,１４０	2１,０２０
今　　年	2５２	4,７７９，４９４	2,８８７,６９９	1８,９６６
2００５年から	４,2５９	6７,３６４，４９６	４６,２７３,４７１	１5,８１７
2７０歳の誕生から	７,７６１	149,2９５,４４４	103,６９０,５５１	19,23７

アメリカ大陸を横断して、西海岸を北上してカナダプリンスルパートに向かて、あと4５３,５２９ｍ

はつらつ健康教室

 　　　 百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　9月２8日   降ったり止んだり

　先日、市から《で参加費》の支払い通知書が来た。請求額が４９００円で２ししはらｔか月分だったので不思議に思ったが支払った。昨日電話が来て間違って請求してしまったので、追って返金する。ついてはご希望の《はつらつ健康教室》は１０月１２日からとなっているが、９月２９日にあるので、よろしかったらどうぞといわれた。

　私はそれでは９月２９日に出席させて頂きますと返事したが、用意していく物も聞かなかったので、市役所に問い合わせた。何もいらないが、「元気スイスイ教室で渡した資料・飲み物・汗ふきにタオル」を持ああ参するよう書いてくれた。

　私は《歩いて世界一周》のフィナーレに「猫背で腰が曲がった姿」で歩きたくないので、《正しい姿勢で歩く》勉強が出来ればよいがと期待して居る所。

　　　 百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　9月２8日                              

老燃教室

 　　　 百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　9月２7日   晴れ

　老燃教室の勉強は３０分毎に切り替わる。第一時限は《高齢者の交通安全》講師は飯山警察のＯ交通課長。新任なので自己紹介から始まって警察官を感じさせない丁重な説明。交通事故の現状の説明から入って、〇　先ず健康管理　〇　転倒防止〇　自転車事故　〇交通法規の順守等を語って早々退散する

　第２時限は年間通して《童謡》今日は《案山子》《証城寺の狸林》《赤とんぼ》を歌う。みんな若返って一番楽しい時間。

　第３時限は健康体操、からす踊り。身も心も若返って終了。お年寄りのｍなさんにはイイ息抜きだ。

　　　 百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　9月２7日                              

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数　　　　　　〈歩〉
今　日	１	２０，４９５	１２,２９７
今　　月	２７	5６６,１５１	3３９,６９１	2０,９６９
今　　年	2５１	4,７３５７，０７９	2,８５４,２５０	1８,９５３
2００５年から	４,2５８	6７,３４２，０８１	４６,２６０,０２２	１5,８１５
2７０歳の誕生から	７,７６０	149,2７３,０２９	103,６７７,１０２	19,236

アメリカ大陸を横断して、西海岸を北上してカナダプリンスルパートに向かて、あと4６６,９７８ｍ

神嘗祭と新嘗祭

　　　 百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　9月２6日 雨降ったり止んだり

　北信濃地方は漸く稲刈りの時期を迎えた。先日は天皇陛下が宮中の稲田で稲刈りをされているお姿が報じられた。宮中行事で行われている「神嘗祭」に捧げる新米のためだとのこと。

　新嘗祭という行事もあるので、私は神嘗祭より新嘗祭の方が早いのではないかと思っていたので調べてみた。

　新嘗祭は天皇陛下が新米を召し上がる日で、神嘗祭はその年に収穫された新穀を初めて天照大神に奉り、感謝と祈りを捧げる行事なので、新嘗祭より先に行われることになっている、と。納得できました。

　神嘗祭は旧暦の９月１７日に行われていたが、新暦なって稲が未熟のため１０月１７日と決められたのだという。

新嘗祭は今でも皇室では、宮中祭祀の中でも最も重要なものとされている。またこの日（１１月２３日）は《勤労感謝の日》として国民の祝日となって引き継がれている。

　　　 百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　9月２6日                              

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数　　　　　　〈歩〉
今　日	１	２１，０２7	１２,６１６
今　　月	２６	5４５,６５６	3２７,３９４	2０,９８７
今　　年	2５０	4,７３６,５８４	2,８４１,９５３	1８,９４６
2００５年から	４,2５７	6７,３２１，5８６	４６,２４７,７２５	１5,８１４
2７０歳の誕生から	７,７5９	149,2５２,５３４	103,６６４,8０５	19,236

アメリカ大陸を横断して、西海岸を北上してカナダプリンスルパートに向かて、あと4７９,2７５ｍ