霊仙寺湖へ

 　　　　　　　　　百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　10月24日 晴

　今日は湯の入荘ＮＷ同好会の日。コースは《霊仙寺湖畔ノルディック》参加者19名。

　AM9:30　湯の入荘のバスで出発。10:30　霊仙寺湖駐車場到着　芝生広場でウォーミングアップして湖畔一周5.5ｋｍコースに挑む。北信五岳の一つ飯綱を背景に繰り広げられる四囲の彩りの中、サクラの老木の紅葉がひときわ鮮やかだった。

　やがて湖畔に辿り着いた。リーダーは《これから登りになるので前会長が引き返しますので、同調の方は居りませんか》と呼びかけけたので、私が手を挙げた。ギブアップではないが同調して引き帰した。

　出発点の芝広場で大の字になって横たわり、程よい陽光を浴びて久し振りに秋を満喫した。霊仙寺湖コースを完走して戻った一行と昼食を共にして帰途についた。湯の入荘着はPM2;30。

帰宅して再びウォーキング、夕闇の中を歩いた。一中の坂は急坂を改めて廻り道に造り替えられて居た。

 　　　　　　　　　百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　10月24日 

ある	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数　　　　　　〈歩〉
今　日	１	２２,９５１	１３,７７1
今　　月	24	54７,２６２	3２８,３57	22,８０３
今　　年	295	6,5９５,0８１	４，3７6435	２２,３5６
２００５年から	３,９09	61,0６６,3２６	４2,５０６,０７６	１5,６2２
７０歳の誕生から	７,4４1	14３,０１６,４５７	９9,9２３,１５6	19,220

 　ワシントンからアメリカ大陸横断へ、ロスアンジェルスに向かって後６９３，９２４ｍ

 

夕食は中華料理で

                  百歳に向もう一度 歩いて世界一周　8月0７日　晴れ

葬儀も終わったので、いつものペースで歩いた。23,000歩を超えたが、夕方ウォーキングから戻ると「名古屋の池永さん一家が中華料理店にいったのでどうする」と聞くので「一緒にやろう」と返事。すぐ追いかけて行き、合流、食事を共にする。

　少々食い過ぎたので、帰りは腹減らしのために歩く。でもかなり草臥れた。

                  百歳に向もう一度 歩いて世界一周　8月0７日  　　

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数　　　　　　〈歩〉
今　　日	１	２８,３１9	１６,9９１
今　　月	７	1３３,６８６	８０,2１2	１９,０９８
今　　年	21７	4,816,８18	３，3２６,24０	２２,３２８
２００５年から	３,83１	５９,３１６,3８２	４１,4５６,119１	１5４８３
７０歳の誕生から	７,36３	１41,２６６,５１３	９8，８７３,19１	19,18６

  ワシントンからアメリカ大陸横断へ、ラスベカスに向って後　6７３,88９m

 

風邪でウォーキング ずる休み

　                        百歳に向もう一度 歩いて世界一周　7月01日  梅雨

今朝は雨だった。妻が早速検温を要求した。３７．４度。《歩かないで！》この雨の中、勿論ＯＫ！午前中雨で”朝ひるね”

午後も正受庵のお葬式。パパとママに任してゆっくり昼寝。夕方晴れたのでチョコッとウォーキング。検温３６．９度

　妻は何を思いついたか「茄子のおやきを食べたい、２ケ買きて！と。パパは子供じゃあるまいし、２ケでは笑しいので４ケ買ってくる。１つほうばって《うまくねぇ》と。パパ残りを背負わされる。

　                        百歳に向もう一度 歩いて世界一周　7月01日  　　

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数(歩
今　　日	１	10,977	6,586
今　　月	1	10,9７７	6,586	10,977
今　　年	１80	4,20２,５５1	２，94０,６８８	２３,3４８
２００５年から	３,７94	５８,67３,７９6	４１,０7０,５５９	１5,４６5
７０歳の誕生から	７,365	１40,62３,９２7	９8，４3５,６５1	19,１95

  ワシントンからアメリカ大陸横断へ、ラスベカスに向って後　１,05９,４４１m

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コロラド州デンバーに到着

　　　         百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　6月24日　晴

　※　アメリカ大陸横断中の私は、バーチャルながら、今日コロラド州の州都デンバーに到着した。今年中にロスアンゼルスに到着したいものと少々頑張り過ぎた感はあるが、地図で見ると、アメリカ大陸を半分以上歩いた勘定だ。

一回目の大陸横断では、ワシントン～デンバーは１８８日だったが、今回は１７４日で、１４日早く到着している。

一回目にデンバーに着いたのは２００２年３月９日で７７歳だったが今回は９０歳。身体は随分、齢をとって老体化したが、精神的にはまだまだ若い。この分では東京オリンピックまでには十分飯山に戻れそうだ。

　　　         百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　6月24日  　　

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数(歩
今　　日	１	2４,９６３	17,4７４
今　　月	24	5６７,０８５	3９6,９６０	２3,6２９
今　　年	１73	4,05２,１９０	２，8３６,５３３	２３,４2３
２００５年から	３，７87	５８,５２３,４３５	４０,9６６,４０５	１5,４5４
７０歳の誕生から	７,3179	１40,4７３,５６６	９8，３３１,４９６	19,１9３

, ワシントンからアメリカ大陸横断へ、ラスベカスに向って後　１,１６３,５９６m

 

 

湯の入荘ＮＷ同好会

　　　     百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　4月25日 晴

 第4土曜日は《湯の入荘ノルディック・ウォーキング同好会》の日。4月から始まる第１回は《五束神社とカタクリ観察》参加者は男性4名女性7名計11名。気の合った同志のサークルと云ったところ。

　湯の入荘のバスで《道草の里》の看板のある駐車場で準備体操の後、初めての参加者も居るので、ポールの持ち方から歩行の練習をやって五束の神社に向かって出発。

　県道《曽根・藤の木線》から上段の《往環道路》まではかなりの登だったが、植物通の先輩のお蔭でタンポポの見分け方や二輪草ならぬ三輪草の出現で《道草の里》を切り抜ける。

　登り切った所に庚申塔など石碑石像が並んでいる中に双神道祖神があった。安曇地方には数多くあるが飯山では唯一との説明。

　其処を過ぎると火の見櫓、普通は4本の脚だが、此処のは3本脚。そして屋根も3角形。公会堂を過ぎた辺りから上段には今日の目標であるカタクリの群生が現れ始めた。そして五束のお宮（健御名方富命彦神別神社）の周辺はカタクリで埋め尽くされている。カタクリの群生を追って登って行ったが好いが、帰りは石段。皆さんは気兼ねなく下って行ったが私には怖くて降れない。

　転倒を恐れて草薮の中をリーダーの指導でやっと下った。冷や汗ものだが、一番安心したのはリーダーだったろう。

　　　     百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周　4月25日  　　　　　　　　

	日数「日」	総歩数（歩）	総距離（ｍ）	平均歩数(歩
今　　日	１	２５,６９７	1７,９８８
今　　月	２1	49５,4５１	３４６,8１６	２3,５９３
今　　年	１１1	２,６１４,７３６	１，8３０,3１５	２３,5５６
２００５年から	３，７25	５7,0８５,９８１	3９,9６０,1８７	１5,3２５
７０歳の誕生から	７,２57	1３9,0３６,１１２	９７，3２５,2７８	19,１５９

 ワシントンからアメリカ大陸横断へ、デンバーに向って後　９９９,81３ｍ