夏バテ防止

　梅雨が明けたと言うのに蒸し暑くてかなわない。
　特に疲れるような事もしていないのに体が重だるい？

　体重は減った訳でもなくむしろ増加気味、食欲も大丈夫。
　加齢のせいかな、それともいわゆる夏バテかなと考える。

　スーパで思い切ってステーキ肉を２枚張り込んできた。
　これでも食べれば元気が出るかもしれないと期待する。

　夫は好きでないので、鬼の居ぬ間に息子と昼食に食べた。
　しかしバサついた感じで不味い。残しはしないが期待外れ！

　赤身だから？焼きすぎ？もっと高級品にすべき？など考える。