ちえ・・・末永くお幸せに・・・

大切なかわいい後輩で、友人のちえが昨日、愛する人と新たな幸せな一歩を踏み出しました


ここまでの道のりで、辛かった時もありました。
あの日の夜のことは忘れられないほどです
飲みながら困り果て、無事に家に帰りつけるのかちえの後を付いていこうかと思ったくらいですから

でもこの笑顔　

こんなに笑顔が似合うカップルはないよね～

　

明石大橋も素敵な花火の演出も、二人を祝福しています



ちえの心友ハリーは三線で弾き語りそして号泣スピーチ

二次会（私は二次会～の参加でしたぁ）で、フィットネス仲間集合


　新郎新婦と３ショットいただきました

ちえ。ホンマにホンマにおめでとう末永くお幸せに

オマケショット


何やら嬉しそうに写メ送りあいっこしてる３人です

ランチ♪

本日のランチは、姫路駅南の住宅街にあるイタリア料理　【レガーロ】

ランチの友は、只今妊娠８ヶ月のちかげちゃん

やっとやっと二人の予定が合って、やっとやっとランチできました

今日はちょっと欲張って、いやいや奮発してパスタにメインのお魚料理がついてくる多めのランチメニューをチョイス
それでもココ、レガーロは程好い量で女子にはピッタリかも

また、こじんまりとしたお店で親しみやすい雰囲気なので安心できる空間でもあるかな？

実は・・・１０年前に一度来たきりで、今日で二度目なんだけどね

一人でのんびりしたいときにも楽しめるオススメのお店です

おいしい 秋 ♪

最近食べすぎですし～。デス

妹の結婚式までにモウチョイ体絞らなきゃ

とかなんとか言いつつも、今日は久しぶりにまちゃこ。とＬｕｎｃｈに

お気に入りのカフェ【クエルナバカ】（お店の名前はメキシコにある町の名前ナノダ）

素敵な外観でしょ？コーヒーも本格的なサイフォンコーヒーなのです

がいつもアイスコーヒーな　し～。なのですが

で、Ｌｕｎｃｈのオススメは　　オムライス
デミグラスソース・カレーソース・ホワイトソースとありますが、
私は断然デミグラスソース

モチロンそのあとは、やっぱりオススメのシフォンケーキ
まちゃこ。とワケワケしていただきました

こりゃぁ～体は絞れそうにもなさそう・・・な　秋ですなぁ

きっと何か・・・

彼女とはきっと何かが繋がっている

そんな話をしていました。

彼女とは・・・　麗香ちゃん

以前はエアロ・アクアと動きまわっていた彼女も、今や二児の母。
そして来春には３人目が誕生します。
（スゴイな麗香ちゃん）
現在は、フットセラピスト・コンディショニングコーチ。さらにはアロマリフレクソロジスト
ベビーマッサージ＆リフレクソロジーの講師資格も持っている癒し系インストラクター

彼女と話すとホント心から癒されるぅ～

でもね・・・会うのは久しぶりで
今回も久しぶりで
毎回久しぶり～なんです

ほぼ年賀状のやりとりのみという私たちなのですが、
なぜか、フォーラムやホットラインなどの会場でも同じ講座を受講していないにも関わらず、確実に出会う

フィットネス以外にも私たちの繋がりは人にあるのです。

それも知らない間に繋がっていて、会うたびに驚きが増え、
とうとう私たちには何かあるんかもしれんと。

おそらく、そう遠くない将来何かあるのかもっなんてことを
冗談交じりに話しておりました

そんな麗香ちゃんのブログをリンクしまぁす

reika*healing　ココロとカラダを健康に・・・

ぜひ癒されてください

幸せの・・・

オスソワケ

友達の二次会に行ってきました

結婚式も二次会も、何度行っても幸せなキモチになるなぁ～

でも・・・確実に若さを失いつつあるかも
私たちのテーブルでは、色気よりも食い気に走っていたのでした

今日も…

飲んでマスし～。デス

今日は、心から何でも話ができるしゅうちゃん＆さやかと

心から信頼できる友の存在ってホンマにありがたい

言いたい放題のオモロイ時間やったねぇ

しゅうちゃん、さやかいつもThank You～

花言葉は・・・

昨日、ハリーがちえと私にプレゼントしてくれたピンクのガーベラ

ハリーのこの細やかな心遣い。ダイスキ

ピンクのガーベラの花言葉は・・・

熱愛・崇高な美・崇高な愛・童心にかえる

また恋愛運ＵＰの色でもあるらしいですぞハリー

おめでとう

今日はオフ

昼間に家のことをいろいろと済ませてから、夕方から三宮に出掛けました

今月、9日に入籍したばかりのちえのお祝いを兼ねて、久しぶりにハリーとも

ちえ＆ハリーとの宴です

お店はあらかじめ決めてあった訳ではなく、「沖縄料理食べたいっ」のちえの一言で決まりましたぁ。

ハリーは途中、爆睡　

ヨダレ垂らしてました

そんなこんなで三人の珍飲み会道中。
ハーゲンダッツのアイスクリームで〆てお開きデス。

熱い男達

こう見えて（どう見えて？）２４歳まで陸上競技やってました

ちっちゃいのに障害物乗り越え乗り越え走ってました

さてまもなく開幕世界陸上ベルリン大会

またしても深夜の眠れない日々となるか

で、メインキャスターはまたしても織田裕二さん。
好きな俳優さんなんだけど、世界陸上のキャスターやってるときは・・・ちょっと

タイトルの熱い男達は、そんな意味ではなくて・・・

今日からtigerさんが中心となり、スプリンター合宿が始りました
冷やかし半分、パワーチャージ半分の気分でちょこっと覗きに行ってきました

あぁ～しまった。写真撮り忘れたよぉ

でもでもっ
私自身が失いかけていた？熱い気持ちをお持ち帰り

tigerさんはじめ、５人の現役スプリンターの熱き男達のトレーニングを眺めながら、
一つの目的に向かってストイックに取り組んでいく姿に刺激を受け、
最近、”やろうと思ってやっていなかったこと（行動をしていなかったこと）”
”あきらめてやろうとしなかったこと”
きっと目をそらしてたこともたっぷりありそうな私がいるな～
って思いました

こりゃじっくり心と向き合う必要アリですなぁ

GIRL'S？？？

暗くて見え辛い？
一人おばちゃん混ざってますが何か？

私もまだまだGIRLでありたいっっ

今日は、仕事後に某クラブの元？スタッフのGIRL'Sと楽しく飲んできました。

まどか・やま・ほーりー
また集まろうねっ
いやいや
こんな し～。をよろしくです