第48回高島平ハーフマラソン

2018年以来5年ぶりの高島平。

20kmの部はハーフの部に改変されました。

そしてスタート時間が早い！8時30分。

今年は暑かったのでスタートが早いのはありがたいのですが、

曇りの今日ですら湿度が高めで汗だくでした。

シャツ・パンツはもちろん、シューズも汗で濡れてしまいました。

 

高島平団地を囲うコース。変わったのは1周目に1.0975kmを調整する小さな周回ができたこと。

平坦なので楽勝だと思っていましたが、調整（疲労抜き）せずに挑んだため脚が動かず。

全然ダメでした。

昨年のこの時期はコロナ明けで一関国際ハーフマラソンを走りましたが

それと比べて2分ほど速かっただけ。

今の実力はこんなものなのでしょうね。

 

大きく崩れなかったのが唯一の収穫でしょうか。

これを受け入れて徐々にステップアップさせていきます。

 

 

過去の記録

※20kmの部

　◆第33回（2008年）：1時間28分03秒　　5kmLap：21分09秒-22分18秒-21分58秒-22分37秒

　◆第34回（2009年）　エントリーせず（前週にハセツネ参戦）

　◆第35回（2010年）：1時間27分18秒　　5kmLap：20分37秒-21分25秒-22分05秒-23分11秒

　◆第36回（2011年）：1時間25分42秒　　5kmLap：21分09秒-21分11秒-21分33秒-21分49秒

　◆第37回（2012年）：1時間24分32秒　　5kmLap：20分41秒-21分05秒-21分16秒-21分30秒

　◆第38回（2013年）　DNS（練習できておらず回避）

　◆第39回（2014年）：1時間25分17秒　　5kmLap：21分20秒-21分13秒-21分13秒-21分31秒

　◆第40回（2015年）　エントリーせず

　◆第41回（2016年）：1時間23分54秒　　5kmLap：21分11秒-20分54秒-20分50秒-20分59秒

　◆第42回（2017年）：1時間24分28秒　　5kmLap：20分28秒-20分53秒-21分23秒-21分44秒

　◆第43回（2018年）：1時間26分06秒　　5kmLap：21分29秒-21分18秒-21分30秒-21分49秒

　◆第44回（2019年）：発熱でDNS

　◆第45回（2020年）：コロナで中止

　◆第46回（2021年）：コロナで中止

※ハーフマラソンの部

　◆第47回（2022年）：エントリーもコロナ影響で中止

　◆第48回（2023年）：1時間36分51秒　　5kmLap：（ﾛｽ13秒）21分41秒-23分17秒-23分21秒-23分26秒-4分52秒

 

 

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