とんかつ やまだ 特ロースと特ヒレとエビフライ

今日のランチは浦安駅徒歩2分もかからないところのとんかつ屋さんです。




うなぎ屋さんの横を通り抜けてすぐのとんかつやまださん

2階に通されました。




メニューはこちら

ヒレカツですが欲張ってエビフライとの盛り合わせをチョイス。




ヒレカツが2つとエビフライ2本。エビフライでかい！

特製のタルタルソースが付いています。

キャベツの千切り山盛り。でもドレッシング無し。ソースをかけていただきます。




ヒレカツはこんなかたまりです。

ちなみに




特ロースカツはこんなサイズ＆厚み

脂身をしっかり削ってあるのでしつこくなくて良いです。

肉はいずれも美味しかったので「塩」で食べるという選択肢があってもいいのにな。

ソース一択。中濃ソースでした。悪くは無いんですけどね（ソース好きなので）

それにしても「特」にしたこととエビフライが大きくてとてもお腹いっぱい。。。

美味しいヒレカツ＆エビフライ盛り合わせ、ごちそうさまでした。

（通常の盛り合わせならヒレカツ１つ＆エビフライ1本なんでしょうね。これが適量のような気がします）


14時に食べ終わったこともあり、夜ごはんは超ライト。



◆とんかつ やまだ
　　千葉県浦安市北栄1-17-3
　　TEL：050-5872-2777



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300m x 10本

昨日ゆっくり長く走ったので今日は短く刺激の入るメニューということで

江戸川の土手を使って300m流し。10本。

風が強かったので追い風・向かい風でずいぶんと違う結果。

ま、それでも少しは大きなフォームで走れたのかな。




過去の200m流しの履歴を見ると全然…

ストライドが身長の90％台に乗っているのに。今日のは全然ダメでした。

何が違うんだろう？？1年前と。



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