博多もつ鍋 響

インスタ映えのもつ鍋を狙ってのお客さんが多いようです。

という私も（インスタはほとんど投稿しませんが）現物を見て、写真を撮って、食べてみたい！と思いました。

このお盆の食べ歩きで唯一ご指名・予約しました。



綱場町、チョコレートショップ本店すぐ近くにあります。



予約をするとこのように名前入りで歓迎カードを置いてあります。



響鶏　冷たい手羽唐　400円



合鴨の和風サラダ　480円



胡麻サバ　880円（取り立てて特徴もなく…この分で最後お腹いっぱいになってしまいました）



とうもろこしの天ぷら　480円　旬ですからね



お目当ての　レモンもつ鍋　3人前

欲張ってしまいました。2人前で良かった（2人前から注文可能）

そして胡麻サバですね。

ここをセレクトミスしなければ〆のちゃんぽんまでお腹に入ったと思います。

もつ鍋は結構こってりです。

なので取り除いたレモン（長く入れておくと苦みが出るので早めに取り除く）を少しかじりながら

食べると食べやすいと思います。



◆博多もつ鍋　響
　　福岡県福岡市博多区綱場町5-28 さかえビル 1F
　　TEL：092-281-7755



”ぽちっ”と押してね。

　　　　　　　にほんブログ村

㌔5超えのペース走16km

月曜日のビブラムを履いて走った後遺症が出ています。

両脚足底がカチカチです。

ふくらはぎも張ってます。

スピード練習をしたかったのですが、故障につながるような気がしたので

スピードは上げ過ぎずにペース走をすることにしました。


◆今日の内容

　　　ジョグ　2km
　　　ペース走　16km 5分20秒/km
　　　ウォーキング　5km　+　ジョグ　2.2km

　　ペース走
　　　1km：5分38秒　　　11km：5分19秒
　　　2km：5分34秒　　　12km：5分17秒
　　　3km：5分26秒　　　13km：5分13秒
　　　4km：5分28秒　　　14km：5分09秒
　　　5km：5分20秒　　　15km：5分13秒
　　　6km：5分15秒　　　16km：5分12秒
　　　7km：5分15秒　
　　　8km：5分23秒
　　　9km：5分14秒
　　 10km：5分20秒


最後思い切ってペースを上げようかと思いましたが、暑さでダメでした。

ま、無理して壊れても意味無いのでかえって良かったのかもしれません。

終ってからいつもどおり天神ゆの華へ。

10時前に到着、まだ開いていません。

お盆中ですが営業時間は通常の平日と同じ。

でも料金は土日料金。

なんか変じゃありません？



”ぽちっ”と押してね。

　　　　　　　にほんブログ村