防府読売マラソンは0次関門通過できず…

今日は防府読売マラソン大会のエントリー開始日でした。

20時前からパソコン前で待機。

ここは絶対にはずせない！これを逃すとシーズン前半戦に勝負レースが無くなっちゃう！


ということで20時にクリックしてから待つこと数分。

なかなかつながらない。

10分過ぎたころに携帯電話も出動！

一発でつながった！

さすが携帯！

と思ったらカテゴリー３は「締切」


こうなったら年内どこかの大会にエントリーせねば…と首都圏＆関西圏＆中四国＆九州で検索。

大田原に遠征？

さいたま国際に遠征？実家の目の前を通過するし…

福知山？アップダウンがきつそうな


で決めたのは「国宝松江城マラソン」という第１回大会のマラソン。

昨年まで９月にシーズンインのハーフマラソンとして出場していた「松江玉造ハーフマラソン」の

後継大会です。

昨年の時点ではこのマラソンには参加しないつもりだったのですが、

島根県に縁があるのでしょうかね。


◆現時点でのレース計画

　 9月29日　静岡30k in リバティ
　10月21日　高島平ロードレース（20km）
　11月11日　くにさき・とみくじマラソン（フル）
　12月 2日　国宝松江城マラソン（フル）



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7月23日～29日のトレーニング

23日|　最高気温：33.9℃
　　Rest


24日|　最高気温：34.0℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 10km　㌔6分11秒　709kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10km

25日　最高気温：34.7℃
　　大濠公園
　　　　ジョグ 2km → （WS100m + jog100m） x 10本 → 1000m x 5本 → ジョグ 4km
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　14.2km

26日|　最高気温：35.3℃
　　Rest


27日　最高気温：34.6℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 9.3km　㌔6分06秒　656kcal
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 9.3km

28日　最高気温：34.1℃
　　Rest


29日|　最高気温：29.8℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 13.6km → 斜度10%の坂200m x 5本（折り返しジョグ） → ジョグ 2.1km
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　17.8km



今週の走行距離　51.3km



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