腰痛来た

昼ごろかな。

通常業務は座りっぱなしですが、立ち上がろうとしたら腰が痛くて痛くて…

机に手をついてでないと立ち上がれない状況に。


帰りには階段を下りるのが大変。

3Fだしエレベーターは使わないので、本当に厳しいです。

こんなときはエレベーター使ってもいいかな？

駅のホームでの階段昇降もきついですね。


池袋から急行に乗ったのですが、久しぶりに座りました。

寝てしまい、目を開けたらふじみ野。

でも腰が痛くて急には立ち上がれず、結局川越まで行きました。


腰痛がすぐに消えてくれるといいのですが。




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