明日のために38

７周　42分04秒

早朝ランも順調に復帰しましょう。
時間的に7周しか走れなかったので徐々にスピードを上げながら・・・どの辺まで上げられるのかを探りながら走りました。
まだ足首の重さ・違和感は残るものの痛いというところまでは至らずにある程度上げられて満足です。
以前の痛みがまったく無かった時でも早朝ランは体が起きてなくて重いからこんなもんだった気がします。
ペースは 6分22-6分20-6分06-5分59-5分59-5分46-5分32 でした。
今日も暑くなりそうだ。

金の脳で

ガサゴソガサゴソ・・・最近日の出の時間がどんどん早くなっていっくんの起きる時間もそれに伴い早いです。
たいていはひとりで本を読んでますね、偉い偉いｗ

末は博士か大臣かと言いたいところなんですが、彼の希望は【ご飯屋さん】ですね。

私の寝てる横で読むとページをめくる音が気になるからリビングのソファか母ちゃんの隣で読んで（母ちゃんは気にならないらしいからお許しが出てます）とお願いしてますの。
ここのところ字の多い本（中学年用？）を読むのが多いのですが、今朝は小さい頃読んであげてた絵本を読んでました。。。5冊もね。

朝の脳は金の脳だからたくさん読んで賢くなってください。

なにかと父ちゃん似なところが多いいっくんですが、本好きは完全に母ちゃん似ですなぁ。

メガネメガネ

今日は子供たちのスイミングの進級テストがありました。
偶数月の第4週目にあるこのテスト、普段なら私は見に行けないのですが・・・今月は火曜日から始まったこともあり今週も連休の私がはじめてそのテストを見に行けるチャンスでした。
張り切って見学させてもらいましょ。

プールを見下ろすように2階の観覧部屋から見るのですが、距離が離れてて裸眼では見辛い。
仕事の時と運転の時、それに家でテレビを見るときだけメガネをかけるんですが、、、そのメガネを持っていってハッキリと子供たちの頑張る様子を見ましょうか。
シャツの丸首の部分に引っ掛けて家を出ました。
にっくんと嫁さんは自転車でスイミングへ行きます。
自転車を持ってない私は徒歩で（いっくんは学校から直接スイミングまで歩いてくるように言っておきました）。
ひとりだからiPodでも聞きながらテクテクテクテク、スイミングに到着してさぁにっくんの勇姿を見ようかとメガネを、、、無い無い、無いよ　|゜Д゜；*|≡|*；゜Д゜| ナンデ？

ありゃりゃ、どこかに落としてしまった？？

慌てて嫁さんの自転車を借りて来た道を引き返し探しながら戻りました。
持ってきたと勘違いして実は家に置いたままというオチも想定して家も探したが無ーーーーい！！
諦めて急いでスイミングに行き子供たちの頑張る姿は見ることが出来ましたが、その後もメガネは見つからずです。　(´Д｀；) ショーーーック

ふたりともに惜しくも合格はできませんでしたが、頑張ってるのが伝わってきて見られて良かったです。
でもひとつ不思議だったのは、にっくんが普段は右側で息継ぎするのに何故かテストの時だけ左側で息継ぎをしてたこと(笑)
緊張のあまりそうなっちゃったのかな？？　( *´艸`)クスクス

メガネは・・・早く購入することになりそうですね。
とはいえいくら急いでも来週になりそうだ　（－ω－；）
仕事用のは店にあるからまぁいいか。

明日のために37

10周　63分52秒

復帰後初の10kmです、長かったなぁここまでが。
まだ100％ではございませんが、10km走れるところまで戻って来れましたのでなんとな～く視界が開けた感じがします。
更には今日人生初のアイシングをしました。
これからも続けてまいる所存でございます(笑)
ペースは 6分40-6分24-6分27-6分26-6分22-6分25-6分19-6分19-6分17-6分13 でした。
本日の課題は「10周走ること」でしたのでマダムに会ってもスケベ心を出すことなくゆっくりゆっくりと走りましたとさ。
3日連続で走れたことも収穫でしたね　(´～｀ )

連休サイコー♪

連休ベリーマッチです。

朝から走って、にっくん迎えに行って、メシ食って、にっくんと一緒に彼の誕生日プレゼント（サッカーボール）を買いに行って、、、、帰ってきたらにっくんと嫁さんが昼寝して、そこへいっくんが学校から帰ってきました。

横でおやつを食べてるいっくんを見て・・・・あ゛ーーー、俺も何か・・・・えーい、昼間っから飲んじゃえ！

ってことでたくあんをポリポリ言わせながらビールなんぞを飲んでます(笑)

連休サイコーっ！！！！