御厨ブラザーズ

はやく樹になれ 小さな芽っ♪

明日のために94

2011-05-02 12:59:59 | ランニングライフ
24.7km 151分45秒

GWの谷間の登校日、でも父ちゃんの休みは今日だけなんだなぁ(泣)
でも家庭訪問ウィークなので給食食べたらすぐに下校してくるのでそれまでにサクッと走っておきましょう。
買い物ランです。
大日のイオンに行きたいが子供たちと同じ時間に家を出たのでまっすぐ向かってはちと早い。
遠回りして行きましょ。
内環状線を北上して久々の淀川河川敷、ちょっと暑いが走りやすい気候だw
土手の斜面の草を広範囲にわたって刈ってたので一面青臭い緑の香りがするね。
ロング走るのも箕面以来なのですが、足の調子は今日は良い方だ (´~` )
イオンで子供の靴下とお風呂タオルを、鶴見のアウトレットでアシックスの6分丈パンツを買いましたw
珍しくいっくんのスイミングが休みなのでかなりぶりの家族で外食でもしましょう。
とりのすけで焼き鳥食べまくるぜー ヽ(≧∀≦)ノ ヒャッホー

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