今日も暖かく雨！

今日は朝から雨が降っていた。（嫌な雨だ）

千栄さんに今日は暖かいですねといったら・・・私はそうでもないのよ？
確かに手足は冷たかった。

スワイショウから始めて腕の円運動、手足の上げ下ろしと進むにつれて
少し手も暖かくなって来た。

私は汗が流れるくらいだった。
体は汗が出ているが手足は冷たい時もあるから同じかな？？（私も(^_^)/）