今日は又、寒い日！

ここの所暖かい日と急に寒くなる日があってちょっと体がついていけない
今日は雪がちらついていた。

千栄さんは特に手足が氷のようになってしまうので暖かい下着、靴下、手袋など

色々工夫をして少しでも快適に過ごせるように皆さんで考えていらしゃる。
　

足湯をしたらどうか？　足を上に上げるようにしたら？・・・。

出来るだけ体を動かすように車から降りる時にはさっと
自分から体を回して降りる体制になる。

車椅子で立つ練習の時もさっとお尻を浮かしてほとんど立っている状態になる
そんな時は私が支える力がいらないくらいだ。

その時は嬉しそうな得意そうな良い顔をされる千栄さんだ