昨日は午前中に整体行って来たのですが、先生曰く隠れ家的な整体って・・・
道路沿いに看板など無く、県道からちょっと入って分り難い場所に有ります。
お客さんも田上の人より加茂や三条の人の方が多いかもって言ってたし
割と口コミで流行って来たと言ってました。
そんな整体は８０分４千円と整体では普通な金額。
行ってみたい方はご連絡を
午後はゴロゴロしてしまい・・・
いつもか？
３時から色々と動き出し・・・
相変わらずプレッシャーで胃が痛い
オマケに右膝も痛くなりだし・・・
朝の３段飛びが悪かったな
取り敢えず夕方にＴ魔の塗り直し外装塗って、夜は塗り終わった外装のブツ取りして磨きまくり・・・
駅伝前なんで１０時に終了。
終わってから念入りにストレッチして、長めにお風呂入りました。
今日は早起きして体起こして、痛み止めを塗りまくり、テーピングして朝食食べて・・・
食欲だけは抜群に有ります
で、
７時半からの監督会議行って・・・
監督兼選手は朝からドタバタです
で、
８時にみんな集合して、９時に開会式やって、９時半にスタートして・・・
オレは４区だから１０時過ぎですね。
はぁ～プレッシャーだわ
天気予報も５０％から６０％になり、７０％になり、昨日見たら曇りになってて、今日は曇りマークなんだけど外に出たら雨が降ってて・・・
かなり微妙な天気だな
オレが走る時間と、準備運動してる時に降らなきゃＯＫっす
夜は選手の方のチームの打ち上げに顔出して、監督の方のチームの打ち上げに顔出して・・・
夜勤なんでどちらもアルコールが飲めないという・・・
明日から飲むぞぉ～
作業も頑張ります
ランキングは１１２位でした。
更に３つダウン
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