なにごとも八分目くらいが丁度いい

先日から治療している歯の診察日。

先生の話では今日で治療は終了のようで一安心。

キレイに白い詰め物をしてくれて、一見治療したなんて
わからないくらいです。

さすがプロ！

これで口をゆすいで終わりかと思ったら、先生が手鏡を
持ってきます。

　先生「これを持って見てて下さい」

　先生「実は高岡さんの奥歯の歯茎が腫れ気味なんです。
　　　　こうやって器具で押すとですね、膿が出るんです」

　オレ「膿ぃいいいッ!?（一応食後歯磨きしてるし、
　　　　歯間ブラシも使ってるんですけど・・・）」

　　　　（何が起こってんだオレの口の中？？？）

　先生「ブラッシング力が強いんですね。それともう少し、
　　　　歯ブラシを立てて、歯茎と歯のすき間に当たるように
　　　　磨いて下さい。ほっとくと、歯周病になり歯茎が上がって
　　　　最後には歯が抜けてしまいますよ」

先生に歯磨き指導を受けて、治療は終了しました。
磨いてたつもりが悪い方向にすすんでいたとは・・・。

もっと口腔ケアを意識しなきゃな・・・。

30代から歯周病の発生率がガンッと高まるようなんで
みなさんも気を付けましょ！