長期戦かー

今日深夜三時に娘が産婦人科に入ったんですが、まだまだみたいですー、気長に待つしかないですね。

明後日はキック練習あります！
お待ちしています！

身体に悪いランニングかも？

今日は仕事休みで家族三人でランチ。

買い物ついでにランチの時間。「蕎麦大盛り無料！」というのにつられて今日は蕎麦屋に入りました。

もちろん三人全員定食の大盛りオーダーであります。もちろん僕の指示であります。

結果、自分の丼を１杯と嫁、娘残した残骸で２杯弱と、蕎麦は４枚弱などなど頂きました。

もう動きたくない！

いや動けない、でもトレーニングせなあかん！

だから今日の運動は動かなくてダンベルだけ〜決めました。

一時間後、重い体を引きずり行った体育館。　な、なんと休館日でした！

せっかく運動する服着てるんだから今更引き下がれませんですよね。

 

走りました。

今日は夏見たいな日で暑かったですが、ゆっくり走りました（見た目には早歩きくらいか？）

１時間くらいでしたが、いい汗かけたかと思いますが、どうなんだろう？

体にはよくないかもね〜

その後、すぐビール飲んでるし。

まあ、いいカナ、今は気持ちいいからね。

コースも人間も自然が一番がいいということで。

 

 

シルバーウイーク最終日！

昨日今日といい天気ですが僕ら相変わらず仕事です。

ベイビーもまだみたいだし早目に家に帰れたなら部屋の掃除でもしよう！

娘らも手伝いたい気持ちあるけど
「父さんの部屋片付けてあげたいけど、見てはいけないもんあるしなー」だそうで。

今夜は夜な夜な整理することにしましょう！

今日は練習ありません！

お間違えのないようにお願いします。

来週よろしくお願いします！

カモナ ベイビー！

12日前は長男の結婚式でしたが、その日は長女の第二子の出産予定日でもありました。

式に出席したい気持ちやら、ご馳走食べたい欲求やらで鬼のような安静を一週間！

式はなんとかしのぎましたが、それからと言うもの音沙汰なしでありまして。

夫は出産見越して6日ほど有給取ってましたが本来の目的には使えなかっようです。

もし何かあれば、男連中は仕事なもんで頼れるのは足痛めて歩けない我が奥様だけ。

どうなるのでしょうかー

しかし偉いもので2歳の長女は軽いジェラシーあるみたいで「赤ちゃん、いらん！」と言っております。

明日はキック練習ありません。
よろしくお願いします！

親孝行の図

10日ほど前、息子の結婚式の直前の朝に足踏み外して足痛めた奥様。

普段元気な奥様が足引きずってるの見て、当日はみんな笑ってましたがまだ治らないのです。

流石に心配になって病院連れて行ったのですが骨には異常なしで取り敢えずは一安心。

でも歩くのが辛そうなんで、今日行ったショッピングセンターで車椅子のレンタルあったんで借りてみました。

本人は最初は嫌がってましたが、途中から楽に移動できるので気に入ったみたいです。

車椅子押すのも初めてなんで面白かったですが、これがずっと続いてシリアスなら大変です。

健康に感謝しなければいけません！

老後の為にもトレーニングは大切です。

是非貴方の生活にキックボクシングを取り入れましょう！

終わるんか？

一昨日、次女が引っ越ししたんで次女が使ってた部屋に僕が移動。

この機会に整理しなさい！
と言う指令でまして、トライしたのですが。。

元々片付けが下手なうえに、捨てるの苦手と来た者ですからいっこうに進まない作業。

懐かしい本を手に取る度にパラパラ読んでしまい、妻、娘から叱られるの繰り返しで。

どうやらミカン箱12箱はあるような。
これを2箱にするなんて、ミッション・インポッシブルですなぁ〜。

昨日の練習は？

二週間ぶりの練習でした。

まずは基本からですねー

と言ってもほとんど基本しかしてないのですが毎週。

しかしディフェンスの練習は退屈ですが大切です、やっているとやっていないとでは最後には大きな差が出てきます。

シャドー、バッグでも動作は取り入れましょう！

さて来週は練習ありません。

再来週よろしくお願いします！