少ない人数で、僕も仕事で遅くなってしまい、約１時間くらいの練習になりましたがかなりの運動量だったような。
現在は初心者の練習生がいないので(少し残念ですが）、短時間でもつめたメニューができてます。
今年も後一回だけの練習です、頑張りましょう！
練習後は軽く、行きますよう、場所はいつもの「山盛り」の予定です。
頑張りましょう！
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- 早期退社でキックボクシングジムを設立。
ジムメンバーみんなと1ミリでも前進する実感が嬉しい毎日。
毎日12時間労働ですが、ストレスフリーなのは不思議だなぁ。
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