はしご・・・

今日は有休を取って病院のはしご。。。。
病んでいるのにはしごする元気があるのがまた笑えるんだけど。。。。

１０日前くらいからジワリと痛かった腰痛がいっこうに治らないので
病院へ行って来たのである。
いつもなら１週間くらいで痛みが消えるのに、今回は何故かひどくもならず、治りもしない。
トホホ。。。

で、病院はチャリで５分とめちゃめちゃ近いので診察時間の９時前に到着。
既にすごい人が待っており、ギョギョ。。。とイヤな予感。
・・・・診察に至るまでに１時間半かかり。。。。
鍼治療＆理学療法士？によるリハビリ。。。。
終わった時には１２時を越えており。。。グッタリ。。。
待ち時間に本が１冊読めた(笑)
「余命１ヶ月の花嫁」だ。。。。どうやら映画にもなるらしい。
TV番組で数回見たが、これは感動する。。。
毎回読んでは涙してしまう。。。で、今回も涙した。。。

本当なら皮膚科にも行っておこうと思っていたのにこれじゃ間に合わない。。。。
でも、せっかく有休取ったんだし。。。と午後からの診察を予約しに行った。
来院順で私は４番目を獲得！（獲得ってのもおかしいか？）
しかし１４時半からの診察なので・・・それまでカフェでしばし休憩。。。
診察を終え、薬を貰ってきたくしたのが１５時。
あぁ。。。病院のはしごだけでかなりグッタリ。。。
そして頭が痛くなった。。。
あぁ、、、疲れた一日だ。。。

結局、以前は1回の鍼治療で良くなっていたのに
今回は効果なく。。。微妙に痛さが残る。
急には治らないよね。。。やっぱり。。。。。
でも、理学療法士の人がとっても親切にしてくれたのがよかった。
しばらく通わなきゃ行けないけど。。。この際良くなる為だ！
そして、顔の吹き出物も。。。。最近出なくなった。
このまま治ってくれると良いんだけど・・・・。
いや、そう願おう。。。

・・・こ～んな１日で、せっかくの良い天気が無駄となった。
とはいえ帰りに桜の木の下を通ると、桜が綺麗で
夜の為の場所取りが行われていた。。。。
お花見か～～～ちょっと寒いけど、桜が満開になったらどこか見に行こうかな。。。
綺麗な物を見ると、やっぱり気分はいい。
良いもの、綺麗な物、大好きな物・・・・やぱり心が明るく充実するには
こういう自分に良い物をどんどん取り入れなきゃ。。。

で・・・・・・・
夕食はおいしい物を作ろうと決めた！
出来上がったのはこちら。。


さんまの煮物(缶詰)と鶏肉とアスパラの炒め物

さんまの缶詰って骨まで食べれてサイコ～(笑)
って、本当は普通にお魚が食べたかったんだけど、これしかなかった。。。。



これは。。。アスパラガスを食べようと思って。。。
どうしようかな～と思って出来上がった炒め物。
単に長ネギと鶏肉とアスパラガスをハーブソルトで炒めただけなんだけど、結構イケル！
おいしいじゃ～ん！！なんて１人でモリモリ食べた。

あぁ、満足。
ご飯も炊きたてだからおいしいし～♪優雅に食後のコーヒーも飲んだし～♪
早めの夕食で、時間もたっぷり～♪
今日一日の疲れも吹っ飛んだ。。。

さあ、明日からまた頑張るぞ！！オー！

ナポリタン

週末だ。。。
今週は何かと忙しく平日は帰宅する度にドーンと疲れていた気がする。
んが、今日朝起きたらそれもすっかり忘れたかのように元気！
美味しい物を食べて寝るのが一番だね(爆)←単純だ。

そして、今日は念願(？)のナポリタンを作った


タマネギとピーマンとピリ辛チョリソーとマッシュルームのナポリタン

ナポリタンは。。。以前から好き！と言い続けているが
最近本当に食べてなくて・・・・
少し前にケイエスさんのブログで見てから、食べたいのをガマンしていた。
そして今日。。。やっと食べれたのだ。
これを食べる度に。。。。昔会社の近くにあった喫茶店の
ナポリタンが食べたくなるぅ。。。。
あぁ、あそこまだやってるかな。。。。


１週間。。。笑っちゃうくらい同じメニューのお弁当だったけど
今週は買い物へ行きません！を目標にしていたので、目標達成はうれしい（大げさ）
ま、私は単純な事でもうれしいと思えるタイプなのだ。
今週は２回もスパゲティー弁当にしたし。。。。
そして、１日はおにぎり２個と具だくさんスープにしたし。。。
残りの２日はこれ・・・




ウム。。。
やはり同じ弁当に見えてしまう。。。。
ま、いっか。。。。

さて・・・・・この週末は職場の先輩から借りた「LOST3」を見てるんだが・・・
なんか次が見たくなるような、話がややこしいような。。。。
最後までみると解決するのだろうか。。。
いや、まだ続いてるから、またじれったい所で終わるのかもな。。

やはりタカキベーカリー？

先月、美味しい物を発見した。



これ、タカキベーカリーのチーズケーキ。
ケーキと言っても、これはパンコーナーに売ってて
私はずっとパンだと思っていた。
食べてみると、濃厚なベイクドチーズケーキをデニッシュパンで包んだ感じで
なんか美味しい！！と思った。
そして、２回目に食べた時も、やっぱり美味しいと思った。。。
なので、写メを撮り。。。。さらに断面も・・・と思ったのに、忘れて完食。
次回は断面も写真に撮ろう。。。。と思っていたのに３回目の今日は
何も考えずあっさり間食し、写メの感覚すら忘れていた。
（あぁ・・・・食い気先行は相変わらずだ）

しかし。。。タカキベーカリーの他のパンも結構イケル！！
私はパンなら現在タカキベーカリーがマイブームですわ。


そうそう！
先輩が。。。。ランチタイムでこんな物を食べていて
春らしいと思ったので写メってみた。



花びらのおふ？？が入ってるぅ～
ただ・・・”そうめん”ってのがなぁ。。。
私、出来ればカップ麺は”ラーメン”がいいです。。。。（笑）
そうめんは揖保の糸を家で食べますが・・・まだ季節が早過ぎますなぁ。。。。

しかし、このカップ麺をみたら、なんだか”春だ～～～”と思いました。
私の通勤路は桜が植わっており、現在。。。５分咲き？？くらいでしょうか。。。
いや、週末には満開になるかな？と思ったけど、昨日今日は寒い。。。
桜も寒かろう。。。
でも、確実に春はきてるな。。。と感じる日々です。

スパゲティなのだ！

えっと。。。
ブログアップする元気がなかなか湧かず遅れてしまったけど・・・・
実はどーーーーしてもスパゲティが食べたくて。。。食べたくて。。。。
作った。。。そしてお弁当に持って行った。。。
満足したら。。。やっっとブログをアップする気になった（爆）
やはり、「食」というのは重要だと実感中。。。。

作ったのはこちら。。。



マッシュルームときのことなすのトマトソースなのだ。
うまっ

やっぱトマトソースが一番好きだな～。
ペロッと完食。
あぁ。。。。幸せ。。。。



ところで。
土曜日に、またまたお好み焼きを食べたので、ここで載せておこう。
そう、今回は街中にある「お好み村」という所の”文ちゃん”へ行ってみた。
これまた初めて行くお店。


”肉玉そば”と”肉玉うどん”。。。（実は私うどん派）
ここはあ～っという間に出来上がり待ち時間あまりなし。。。
７００円くらいだったと思う。。。前回より安い気がした。
そして、フワフワッとした美味しさがあり、ソースはミツワ？だったのでしょうか。。。
お好み焼きを食べると、何故か「次はどこへ行こう」と考えてしまう。
もう少し胃袋が大きければ、はしごしたいな。。。うん。

そして土曜の夜は。。。自宅で。


頂き物の”いくら”を食した。
豚しゃぶサラダとお味噌汁とエノキと昆布と白菜の和え物。。。
私は「久々にまともなメニュー」と１人で感動(笑)
一人で食べる時って、なかなか品数増やせないもんね～。
しかし、やっぱり「おいしい！」とか感動しながら食べると・・・・
普段の一人食事生活が寂しいなぁと感じちゃうのだ。。。

北海道のいくら。。。実に美味しいが、頂いた物が４人分？？ってくらいの量だったので
土・日・月(お弁当にした)・・・と食べ続けたのだ。
いや～～～、アツアツのご飯と一緒に食べたら本当に美味しかったな～。


ちなみに日曜はこんな感じ（笑）


なんだかねぇ～、本当に美味しい物を食べた土日だったんですよ。。ハイ。
なのに、プツっとやる気がなくなって、ブログアップが今日になった。
パスタ食べて元気が出たけど～

さぁ、あと少し・・・週末まで頑張ろう！！

病院へ行って来た

今日、やっと病院へ行って来た。
・・・・って別に身体はピンピンしてるんだけど、お肌がね。。。
この年になると、やっぱり回復力が低下しており。。。。
吹き出物がなかなか治らない。。。。（悲しいな。。。）
何となく、このまま治りそうな感じもしたけど
ちょっと気になっていたので、やっぱり病院で診てもらおうという気分になる。
こういう時の私の行動は結構早くて、早速午後休取って病院へレッツゴー！（爆）
行ったのは「沼田皮膚科クリニック」家から近かったという理由でここにした。
しかし・・・人が多くて１時間待ち。。。。
本をもって行ってて良かった。。。
そして、先生が・・・・「何でもっと早く来ないの？」って
ニキビも病気のうち。
ちゃんと初期の段階で治療しないと大切な肌に跡が残るよ？
・・・・って、結構キツい言い方で怒られました
ごもっとも。。。。（深く反省）
んでも、私の顔をジーーーっとみて、過去にニキビとか出てない事も分かり
ここで早めに治療をしておけばある程度治るでしょう。。と言われた。
これ以上放置してたら、多分黒ずみとかになって残ってたと思うと言われて
ゾゾッとした。。。。
いやはや・・・１週間後にもう一度様子を見る為に行かなきゃならない。
仕事が終わる時間から考えて、平日は行けそうにないから
土曜にしようと思ったんだけど、どうやら土曜はものすご～く混むんだそうだ。
ここの女性スタッフは皆様笑顔で対応してくれるし、とっても親切で
ニキビの状態とか絵で説明してくれて・・・
薬の塗り方までこれまた親切丁寧に指導してくれた。
そして、土曜は人が多く待つ事になるから、平日電話してくれたら、
受付時間を過ぎても待ってると言われた。
あぁ、ありがたい。。。
なんだか、ここが混んでいる理由がちょっと分かる気がした。

そして・・・薬をもらって外に出たらもう夕方。
いつもの帰宅時間と変わらなかった。。。。
とはいえなんかスッキリ
別に吹き出物が消え去った訳じゃないのに、気分はいい。
私って単純だな。。。と思った。

歩いてたらコンビニ娘に遭遇。。。（広島市内って狭いのか？？）
んで、最近のオススメを教えてもらった（笑）


”チーズケーキとプリン”

今日プリンを食べた。
おぉ～、美味しいねぇ～
そして、コンビニ娘には私のハマりものをオススメしておいた（笑）

　

このコーヒー２種類。。。美味しいのでハマり中。
スタバの方はこの絵がかわいくて。。。。（爆）
さらにお砂糖不使用で低脂肪ときた。。。私にはもってこい？？
と言っても今回で買うのは３回目だけど。。。
お店と同じ豆をしようし、ニューヨーク風？になっているのか？？？
今日もラスト１個だった。。。人気あるのかもな～。
缶入も出てて、まだ飲んでないんだけど・・・今度飲んでみようかな。。。と考え中。
ちょっとお高いのだが、興味あり。

コンビニはやっぱりおもしろい！


帰宅し。。。夕食後。。。。
デザートはこれ（２日前に撮影：笑）



なんと！！手作りッス
あきぽんのママがホワイトデーで私に手作りしてくれたのだ。
・・・・チョコあげたのはあきぽんですけどぉ～
手作りのお返しなんて。。。。
なんかものすごく感動なんですけど。。。
世の男性陣は、彼女から手作りの物をもらうと、こういう感動をするのだろうか。。。
なんか告白でもされたようなくすぐったい気分だ。。。。
んで、これ！！手作りでめちゃめちゃ美味しい売れてるのと変わんない。。。
生キャラメルが流行初めて数年。。。今や生キャラメルは自宅で出来るんだ。。。と
思っていたが作る元気ない。。。
そう思っていたら、私の手元に届いたじゃありませんか！！
そして大切に食べていたが今日完食。。。。なくなっちまいました

あぁ、手作りって。。。。いいな。。