栞smile

ハイサイ しおりのユンタク日記

入院しました

2022年08月30日 19時04分00秒 | 手術
ついに入院の日が来ました
昼から病院入り
入院手続きを行い、病室に入る
枕持参のため荷物が多い、恥ずかしい
でも3週間の入院 少しでもリラックスできればいいと思う

手術は明日の朝8時55分からとの事
手術時間は3時間半の枠をとっていますと担当者から話があった
気が遠くなりそう

体に心電図やら血圧計をつけて、点滴で麻酔薬投入 すぐに深い眠りにつくそうだ
それから、太もものつけねから 神経ぶろっくという局所麻酔の投入口となるチューブを挿入し
投薬を続けるらしい
このチューブは2〜3日は外せないらしい
陽は2〜3日は大変痛みが継続するらしい
それでも痛い時は我慢せずに伝えてくださいとのこと
もし痛かったら我慢などできるはずもなく すぐに伝えます と返答

いよいよ手術がつかずく
頑張ろう

ごはんが来た
でもめっちゃ少ない

お腹空きそう
がまん がまん


膝手術!

2022年08月28日 09時45分00秒 | 手術
今年に入ってまたまた体重が増えた
これはいけない!
と思い 週末は時間があれば10km位頑張って走ったり
15〜6km自転車で走ったりした
また宝塚まで早足で歩いて行き、阪急百貨店で買い物して阪急電車で最寄り駅まで
電車に乗って帰って来たりした
(帰りも歩け!)

そんな中4月頃から左足が痛み出した
去年と同じだ
家の近所の整形外科に行きヒアルロン酸注射を打ってもらいながら
歩く週末を過ごしていると
7月のある日
右膝に激痛
えっ右膝!

両膝にヒアルロン酸注射をしばらく続けたが
右膝はなんかおかしい
市立病院でMRIを撮影してもらうと
半月板損傷 との事
10年前の左膝と同じだ

また内視鏡手術で1週間入院が必要になるのかと不安になっていると

今回は
右膝内側半月板後根断裂(みぎひざないそくはんげつばんこうこんだんれつ)

長年の蓄積
ようは歳だ!

しかも O脚が主な原因だとの事

えっ、今まで言われたことがない
と思わず診察室でつぶやいてしまった

半月板の断裂箇所を縫合するだけでは
右膝の内側にかかる力がそのままであればまたすぐに
半月板を痛めてしまうとの事

手術するならば縫合と合わせて右足の骨の軸を脚からX脚にしなければいけない との事

なんの話か 初めはついていけない
どういう事
何をしなければいけないのか

先生の口から

直すには
半月板後根断裂箇所縫合と骨切り手術の併合が必要

なに!?
ほねきり!
骨切るの!

驚きです

そのまま手術しないという選択肢もあるけど
このままほうって置いても膝が良くなることはない
最悪歩けなくなる可能性はある

といわれて

入院はどれくらいになりますか と聞くと
大体3週間程度必要 との事

うーん
3週間か 仕事どうしようと思い

一旦今日は考えます
病院を出る

でも結局良くならない足をかばい続けながら過ごしても
走れない、スポーツできない状態が続くという事
今後の人生 楽しめないのは辛い

結局手術すること 決断

早速先生に気持ちを伝えると
頑張りましょう との事
退院後もすぐには元に戻るわけではない
車の運転も無理でしょう
2〜3ヶ月は杖が必要
元に戻るには半年必要 といわれ

えーと思うが
6ヶ月したら走れるようになる、ハイキングもゴルフも
全然問題なくなるという言葉を聞き
前向きに考える事にした




手術はO脚をX脚にするための骨切りは
内側をくさび型に削ってプレートで止める方法と
外側をくさび型に削ってプレートで止める方法があるということだが
私のO脚は軸のズレが大きいから内側だけでは矯正できない
外側の骨を削りさらにその外側にある細い骨も切らなければいけないとのこと

聞けば聞くほど 恐ろしい話が出てくる
でもここまで来て引くことできないので
わかりましたお願いします と力一杯返答
内心 ドキドキだ

しかも

1年後
プレートと止めているボルトを摘出するのに
3日ほどまた入院が必要になりますよ と涼しい顔でおっしゃった

またまた えっ!だ

話を聞けば聞くほど
どんどん大きな手術になるんだなと実感する

手術はどれくらい時間がかかるものですか と問うと
大体2時間半から3時間
あなたの場合骨切りだけでなく、半月板の対応も必要
手術方法は切ってみて中の状態を確認しないと決められないが
半月板の根っこが切れているので
ほうっておくと体重がかかると半月板そのものが上からの力に押されてドンドン広がってしまう
これを止めるため縫合が必要だが
半月板と骨を直接つなげることはできない
すると半月板の根っこ部分の骨に穴を開けて反対側に引っ張り縫合するしかないと
考えている との事

もうどうなるのかわからない
よろしくお願いします と口から出ていた

膝のレントゲン写真で再度説明してくれた



こんなに切るのか
しかも外側の細い骨にも赤い線
ここも切る

こりゃ完治するのに時間がかかるわけだ

覚悟を決めて手術に臨もう!

というわけで
これから日記をつけようと思います

とりあえず今日の足の状態



この何年かで
右足は外反母趾が進んできている
これもO脚が関係しているのだろうか
また先生にきいてみよう

明日最後の検査
明後日 入院
入院の翌日 手術だ

これから長い入院生活
そして リハビリが始まる

気合いを入れて 頑張ります!










甲子園! VS横浜戦

2015年07月26日 23時14分36秒 | おでかけ

またまた来ました 甲子園

今日は、横浜ベイスターズ戦です

今回は、阪神ファンの塊のど真ん中

ライトスタンドです

今日は、イエロージャージを観戦者全員にプレゼント

というわけで、球場全体が黄色のユニフォームとなってます

おたのしみの7回のジェット風船

風船が乱れ飛びます

そして

今日も勝ちました。

3対0

勝つのは気持ちいいですね。


プレミアム商品券

2015年07月25日 23時03分40秒 | 日記

安倍内閣の緊急経済対策として話題の

「プレミアム商品券」

プレミアム率が20-25%と高いだけにお得感満載です

西宮の場合、商店街専門だと30%もありますが

うちの購入パターンだと商店街では?ということもあり

通常バージョンを購入することにしました

10月一杯が利用期間 さて、何に使おうか?

 

 

 


熊野神社のお祭り

2015年07月21日 23時39分40秒 | イベント

今日は近所の神社のお祭りです

毎年恒例のお祭り

買うものも毎年恒例です

はじめにいつも かき氷

ブドウ味があるので いつも決まってます

それから から揚げ

そして 水あめです

なつかしい!水槽の中のコップに

コインが入れば、水あめ大をGET

盆踊りは 最近踊らなくなったね。

それにしても狭い境内に 足の踏み場もないほどの人だかり

いつもは行かない神社だけど、この日ばかりは

近所中が集まっている感じだね。


いずみふれあい農の里で大豆を植える

2015年06月14日 23時51分38秒 | 体験

今年もやってきました。

いずみふれあい農の里。

https://www.facebook.com/%E3%81%84%E3%81%9A%E3%81%BF%E3%81%B5%E3%82%8C%E3%81%82%E3%81%84%E8%BE%B2%E3%81%AE%E9%87%8C-302835139842674/timeline/

今年は、田植え、稲刈りのコースは申し込まず

大豆トラストコースのみの参加にしました。

自分で大豆を植えて、秋には枝豆の収穫

 そして冬には豆腐作りとお味噌作りのとっても欲張りで

たのしい、おいしい体験コースです。

今日は、第一弾 大豆の種まきです

紙コップに大豆を受け取り、自分たちに振り分けられた

畑の畝に大豆を均等の距離を保ちながら植えていきます。

パパが、物差しで穴の位置を図りながらしるしをつけ

しおりちゃんがその穴に大豆を植えていきます。

ひとつの穴に2つの大豆が基本です。

そして、最後には

自分たちの名前を書いたプレートを畑に刺して

完成です

みんなの名前と

 パパ作のみんなの似顔絵です

今日は、大豆を10粒ほどお持ち帰りさせてくれました。

家のプランターでも育ちますよ とのことです。

家でも 植えて 成長を楽しみにしようね。

 


甲子園!ららぽーと!

2015年06月07日 22時51分22秒 | おでかけ

今日は、久しぶりの甲子園!

阪神対日本ハムの交流戦です。

まみちゃんとしんちゃんと一緒ですが

男子チームが甲子園。女子チームがららぽーとでお買い物です。

今日は、1塁アルプス セブンイレブンファミリーシートです。

座席からは

こんな感じです。

セブンイレブンのファミリーシートでいいのは

7回の攻撃時に ジェット風船をグラウンド内で上げることができることです

しんちゃんが グラウンドに降りていきました。

そして

ジェット風船です

これはいいですよね。

試合の方は順調に勝ちゲームです

鳥谷

福留

そして

9回には

オスンファン

ということで、勝ちゲーム!

最後にも ジェット風船上げるため

 六甲おろしを歌うために 準備を整えます

やはり勝ちゲームは気持ちいいですね。

4対1 で 阪神タイガースの勝利です

 

そして 女子チームは

 お買い物と

プリクラ撮影を楽しんだようです。

しかし、最近のプリクラは

お目目ぱちくりで 技術がすごくて

別人のようですね。

 

 


陸上競技大会に走り幅跳びで参加しました

2015年06月06日 23時04分36秒 | スポーツ

今日は、市の陸上競技大会。

しおりちゃんは小学校で立候補した 走り幅跳びでの参加です。

全部で40校以上ある小学校。

走り幅跳びは学年ごと、男女別に分かれているとはいえ

各学校から2名ずつ選出されている子供たちが

予選で3回づつ跳躍を行うので、とっても時間がかかります。

決勝には予選上位8名が進めることになっています。

練習跳びを一回づつ行って、いざ 予選。

 

1回目 

両手をいっぱい広げて 大きくジャンプ

ちょっとななめになったかなと思ったけど

実はいつもこんな感じの跳躍です

でも 実はファール。

よく見ると 赤旗が上がってました。

これはちょっとまずいかな

2回目は 慎重になっちゃうかな

 

そして2回目

 記録2m80位

上位の記録は 3m以上を跳んでいます。

しおりの最長記録は 3m30㎝位と聞いていたけど やはり

慎重になってしまっているのだろう

こういう記録会当日に なかなか自己記録を出せる子は

すごいなと思いますね。

志織ちゃんはどうかな

 

ラスト 3回目

記録 2m96㎝

残念! 予選落ちです。

 

決勝1位の記録は 3m50㎝

来年も 幅跳びに出ると 悔しがっているしおりちゃん

頑張ってね!


工作 ビー玉コロコロ

2015年05月26日 23時35分13秒 | 製作

小学校の工作

こんなものを制作しました

ピタゴラスイッチのような ビー玉コロコロ

なかなかの力作だね


芦屋でカヌー

2015年05月24日 22時53分13秒 | 日記

芦屋の海浜公園にある

兵庫県立海洋体育館でカヌーをレンタルして遊んできました。

 http://www.eonet.ne.jp/~ashiyamarine/

電話で予約していきましたが

駐車場が狭くてついた時には、いっぱいでした。

近くのB&Gのプールには有料駐車場が併設されているので

仕方なくそちらに駐車して向かいましたが

歩いて海洋体育館に向かうと、駐車場が開いたので

慌てて戻って車を移動してたりしてと、始まる前にひと騒動ありました。

 

まずは駐車場前の建物で受付

カヌーは小学生3年生以上なら一人のりがOK!

あちこちでカヌーに乗っているしおりちゃんならばっちりです

しかも一人1時間360円 は格安。

さすが兵庫県立の施設ですね。

 

はじめに少し説明を受けました

そして、自分の乗るカヌーを運び

いざ スタート

時間は説明を受けているとき含めて1時間で、

カヌーを引き上げて、洗って、片付けまでを含むとのことなので

実際に海であそべるのは45分位かな。

それを考えて、いけるとこまで行ってみよう!

余裕のしおりちゃん

岸から徐々に離れていきます

今日は、ちょっと風がきつかったので

岸から離れると 波が大きくて まっすぐ進んでいるつもりでも

すぐ流されてしまう感じでした

また、ヨットも結構進んでいて、少し大きな波が来ることがあり

低いカヌーには少しつらいところもありました

特に小さいしおりちゃんには大変だったと思いますが

よく頑張りました

実は、1か月後に

しおりちゃんは 自然学校で ここにカヌーに乗りに来ることに

なっています

こんな近くにカヌー体験ができるなんてと思い

パパもやりたかったのと、しおりもあそべるので

どんなところなのか行ってみようとなったのでした。

こんなに簡単に体験出るし、安いので

また来たい施設だなと思いましたね。