ホットヨガ＆ボクシングで目指せ、ナイス・ボディー！！

「ホットヨガ、一ヵ月＄29で受け放題！」が先日終了。その一ヵ月間ほとんど毎日ヨガに通い、ボクシングは第1回目のトレーニングを受けたきり中断していましたが、今日久しぶりに行って来ました。今後はボクシングとヨガ両方に、週に1、2回ずつ通おうと思っています。目指せ、ナイス・ボディー！！

上の写真が、ボクシングジムの外観。工場地帯の一角にあります。労働者階級チックなところが。ホットヨガが、ダウンタウンにあるきれいな教室であるのと対照的。生徒層もホットヨガには、「ホットヨガはダイエットと美肌に最適ザマスね、オホホ」と言ってそうな有閑マダムが多そうですが、ボクシングの生徒は、「ヨガ？そんなの流行に流される軟派なヤツがやることだろ。俺はボクシングだぜ！！（汗を飛び散らせながら、サンドバックをドス、ドス、ドス！）」と言いそうな野郎、じゃなかった男性が多そうです。



疲れ方も、ホットヨガとボクシングでは違いますね。ホットヨガは、「ちょっとめまいが・・・。それに全身がきつい」という感じに対して、ボクシングは心臓がバクバクしてくるきつさ。ジョギングと似てます。ボクシングがここまでハードとは！やはり見るのとやるのとでは大違い。それに当たり前ですが、パンチはただパンチすればいい、ってもんじゃないんですよね。上の写真の右にある小さな球状のサンドバッグ（？）を、今日わたしは使用したのですが、このバッグを同じ軌道（trajectory）を保つようにパンチし続けるのが簡単ではない！下手すると、左右にブランブランと回ってしまいます。

でも、実際に相手とパンチし合ったりもして、結構楽しい♪トレーニングは、縄跳びや腕立て伏せのような基礎トレーニングから始まるけれど、実践的なことも必ずやるところが。下手なりにも、ボクシングっぽいことやりたいですもんね♪ボクシングとホットヨガのダブルパンチ（？）で、わたしは果たしてナイス・ボディーを手に入れることができるのか！？（我ながら、動機が不純・・・）