久々の・・・

いつ以来になるでしょうか。。。地元区での育成会主催のラジオ体操へ参加。


体調的にはイマイチで向かいましたが、、、
想像以上に気持ちが良かったです。

適度な運動は、やはり体に良い！と感じた朝でした。