クリスマス寒波RUN 2011-12-25 22:13:39 | 日記 今日はめっっっっちゃ寒い!!!! 走っても全然汗もかかなかった。 寒くて手袋しても手が痛かった。。。 それでもまぁまぁの走り。 万博1周して帰宅。 9.08kmを46:40 外周では4分後半ペースで走れた。 それにしても寒かった。