過労自殺

２０代の過労自殺が増えてきていると聞いた。
先週、テレビでもやっていた。

いままでには、考えられないような労働をさせれている？とも言っていた。

ある人は、年功序列の給与体制から能力重視に変わったため
好きな仕事を一生懸命やりすぎて、
昇進もしたため、好きな仕事だけでなく、他の事務的な仕事もしなければならなくなり
毎晩帰るのが、夜中の２・３時だったとか。

身体に負担がかかり過ぎると、精神的にやられてしまう。
これは、まじめな人ほど「うつ」の症状になりやすい。

考え込んでしまうからだろうか。




今は、IT関連の仕事が多い。
ここで、問題なのが、一日中パソコンに向かっている人たちである。

身体を使う農作業などは、腕が上がらなくなったり、腰が痛くなったりして
休憩をとらないと、動けなくなる。

しかし、パソコンに向かって、何時間仕事をしても、目は疲れるだろうが、
どうしても、休まなければ動けない状態ではない。

そこが、盲点なのだ。
そのため、休憩も取らず、朝から夜中まで仕事を続けている方が多い。

そして、目の疲れは、脳の疲れだと言うことを知ってほしい。
脳が疲れると言う事は、司令塔が疲れ果て、身体を操縦できなくなるということだ。
肉体と違い、脳の疲れは、そう簡単には取れないのだ。


だから、「うつ」の症状がでるのだ。
IT関係の仕事で「うつ」と言われている人は、「SE（システムエンジニア）病」といって
「うつ病」と同じような症状であるが、悩み事とかよりも脳の疲労が限界に達してなっていると思われる。

そうなる前に、肩こりや頭痛のサインがあったはずなのだが。


過労自殺
それは、今の現代病ともいえるものではなか。
「うつ」
仕事のやりすぎ、脳の疲れ
責任感が強く、考え込んでしまい、相談する人がいない人がなりやすい。