本が出ました。

渋谷鍼院の院長が「ツボ本　　５秒で即効“ツライ”を和らげる」という本を出版されました。

本を開くと始めに「自分の体質を知ろう」と体質チェックがあります。
それが、私は、ピタリだったのです。

これ、面白いですよ。

自分に合った効果的なツボ、ワンポイントアドバイスが得られるんです。

普段の生活の心がけやダイエット、ヒップアップ、禁煙などもツボも書いてあります。

困った時に、この本があれば、何とかしのげそうな感じ！

発行所　技術評論社

　　　　光永雅彦　薯

　　　「ツボ本　　５秒で即効“ツライ”を和らげる」

大手書店、アマゾンでも発売しております。
（私のところにも、数冊置いてます）!(^^)!