子供達

下の娘は、スポ小で、バレーボールをやっている。

娘の友達のＫちゃんが、私のところに来て、「Ｍちゃんが、太っていて、いじめられてるの。痩せる方法教えて。」と言ってきた。

私「その子、いじめられている事が、いやなの？それとも関係なく痩せたいの？」
Ｋちゃん「両方。でも、薬飲んだり、食事減らすとか運動したり、無理なダイエットは、したくないんだって。それでね、家族みんな太っているの。給食もおかわりするし。」

家族みんな太っているっということは、食事にも問題ありってこと。

私「じゃね。りんごダイエットさせてみたら。食事制限なしで、今の季節は、りんごあるから、朝は、りんごだけ、いくら食べてもいいよ。後、給食と夜ご飯は普通どうりに食べていいよ。」

Ｋちゃんは、喜んで帰っていったけど。やるのは、本人じゃないからなぁ。

１週間して、Ｓチャンが、「むかし、着れなくなった服、着れるようになった。」とニコニコしながら、私のところに来た。

私「何にしたんや？」
Ｓチャン「りんごダイエット」（●＾o＾●）

Ｋちゃんに話していた事を聞いていたＳちゃんは、りんごダイエットをしっかりやっていたのだ。

Ｍちゃんは、小学校が違うのでどういう子かは解らないけど、春中学で、一緒になる。
ちゃんと痩せていてくれるかな。会うのが、楽しみ。