身体のお仕事をしています。商売関係なく、本音で独り言

身体を整える仕事をしていますが、なんとなく自分の日記をかいています。
覚書をかきこんでます。

ヒートショック、 暖かい部屋と寒いところの体の変化

2009-12-18 | 体の元気

寒くなってきました。カイロオフィスはとっても暖かくしています。でも外の気温の差は15度~20度以上の差があると思います。オフィスでは待合と外の気温は10の差 待合と施術室とは7~10度位にしております。

血圧の高い方は待合で2,3分お休みになってから、お帰くださいね。

参考のためヒートショックについて書き込みます。

 ヒートショックとは、急激な温度の変化によって体がダメージを受けることです。
 私たちの体は、暖かい場所から寒い場所へ移動すると、熱を逃がさないよう血管が収縮し血圧は上昇します。逆のケースでは血管が拡張して血圧が低下します。
 こうした変化は急激であればあるほど、体が受けるダメージも大きくなります。血管がもろくなったお年寄りや、高血圧症や心肺の慢性疾患を持った方は、特に注意が必要です。

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コアレディスカイロプラクティックオフィスのHP


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