風邪で買い物が出来ない日の献立

今週は風邪が治ったと思って、
うかつにも「テニスの練習」に行ったら、
見事、風邪がぶり返しました


ああ、年はとりたくない

体力の回復が遅い



こんなときに役立つ「乾物」
本当に久しぶりの登場です。


これは「冷凍の赤魚」
冷凍庫の大掃除です。


味噌汁に「冷凍うどん」を入れました。
ボリュームが出て、いいです。




翌日は「焼きそば」です。
たまたま買い置きがありました。


同時に｢鍋」も作りました。

白菜と豚肉を水と日本酒で煮ただけです。


ゴマだれで食べます。
身体が温まって、風邪にはよさそう



で、ちゃっかりと「コーヒーシフォンケーキ」を
焼きました。

やっぱり甘いものはいい



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