銀狐の日々是遺言

2016年 目標 自己管理

黄信号

2013年01月08日 21時45分44秒 | ボヤキ・日記

秋には57キロ~58キロを表示していた体重計が

最近は59キロ後半を表示することが、、、

走っている距離は変わりませんが

走っているという安心感からか

正月を挟み食べる量、飲む量が増えたツケが

回ってきているような気がしています、

かといって量を減らすのは辛い。