サボリ

１０月もあと２日

四万十後は全く走らず

もうブヨブヨ状態

なんとかせねば

更新が・・・・

なんや、かんやと

やること多すぎ、、、

速報

四万十川ウルトラマラソン
100キロの部

ゴールしました。

四万十川ウルトラ

明日早朝、車で現地へ向かう。

ウルトラ初挑戦の9CHAN

そしてVULCANさんの３人連れで・・。

ちょっと早いけど、

今年の締めくくりレース。

走りこみ不足で不安ながらも1

目標は完走。

車で行くのは初めてなので

ドライブを楽しんで来よう。

今・・・・

ちょっとしたムービング（引っ越し）
ブルーに陥っている


この歳で人生の大きな買い物をし
それが日が経つにつれ
後悔に・・・
もっと慎重に探せば
良かったものを・・・
もう遅い。

考えれば考えるほど
悔やんでならない。

人生を暗示してる

一事が万事、こんな生き方してるから

アカンなあ。

最後の悪足掻き

四万十川ウルトラ

いよいよカウントダウン

10月は今朝までたったの22キロしか

走ってない・・・

今日は出勤前に絶対走ると決めていた

枚方大橋往復で約40キロを走った

今頃こんな練習しても・・・？？？

おかげで持病の中臀筋が「アイタタ～」

ヤキモキ

非常に強い台風１８号が接近中

近畿上陸は避けられそうにもない

伊勢湾台風並み？


今夜から風対策に

てんやわんや間違いなし

泊りこみも視野に入れないと・・

寝れないかも

明日の営業は難しいな

日がない

四万十ウルトラまで2週間を切ってしまった。

走り込み不足プラス酒量増＆体重増

プラス材料なし

今日、午後から再始動予定

しかし、天候が・・・

不安はつのるばかり。