月間走行距離が400㌔を超えました
大阪マラソンのナンバーカード引換証も
届きました。
目標はサブ3.5
スピード練習しなくては・・・・・・
今日は来年４月に開催される「長野マラソン」の
エントリー日
１０：００前からパソコンの前に へばりつき
ログインするものの 繋がる時間は約１時間後の表示
これではとうていエントリーは無理と半ば諦めました。
が、いちるの望みをかけ根気よく待つことに・・・
予定通り１時間後に繋がり、
運よくエントリーが出来ました、
ヤレヤレ、走るのにも苦労します。
2年ぶり9回目の四万十川ウルトラにチャレンジしてきました。
昨年は故障で9月以降全く走れず、現地に行ったものの
スタートラインに立てない自分に歯痒い思いをしたものです。
今年は走り込み十分、四万十ベストを狙ってスタートラインに
立ちました。
しかし、50キロまではいい感じでしたが、
現実は厳しく後半は持病の尻筋痛が・・・・
悪戦苦闘の末、12時間9分でゴールしました。
しかし、記録はあとからついてくるもの
やはり完走した喜びはひとしお、
来年は10回完走にチャレンジです。
今朝のランで月目標の200㌔超え達成
1回平均 約28キロ走っている計算
走り始めて17年目
過去にないペースで自分でもビックリ
修行僧？のように走っている
勤務シフトの変更と体重が60㌔を割って
もう超えたくないという2つが大きな要因かも。
四万十ウルトラまで１０日を切りました
今回は走り込み順調
１０月も今朝の３４キロランで１６０㌔に到達
走ったのは６日なので自分としては
かなりのハイペースです。
調子はいいけど、そんな時には
何か落とし穴があるような気がして・・・・
先月１７日から帰省していた孫と娘が
今朝、東京へ帰っていきました、
おばあちゃんも何故か一緒に・・・・・・
今夜は独りでのんびり
台風一過のような夜です
3月にはお兄ちゃんになります。