銀狐の日々是遺言

2016年 目標 自己管理

取りたくないもの

2012年03月20日 19時17分18秒 | ボヤキ・日記

歳の話です

今日でまたひとつ歳を取りました、

今年はできるならパスしたかったのですが

こればっかりはどうすることもできません。

みんな平等です(歳をとるのは)

というのは役職定年なってしまいました

来月からは給料カットです

ローンも抱えてるっていうのに・・・

頭の痛いこと多すぎます。


京都マラソン

2012年03月11日 21時34分16秒 | ラン

おかげさまでゴールできました

とりあえず「復活」です

キロ6分半前後をキープ

歩くことなく42.195㌔走り切りました

今回ほど緊張感のないフルマラソンは初めて

ウェアーもシューズもファンラン仕様

手元時計6時間24分でした、

応援いただいたみなさんありがとうございました。


完走メダル


フィニッシャータオル


復活レースに・・・

2012年03月10日 08時59分19秒 | ラン

明日は第1回京都マラソン

昨日、ナンバーカード引き換えに

受付会場の「みやこめっせ」に行ってきました、

京都シティハーフで何回も来た

懐かしい会場です。

明日スタートラインに立つことに決めました

フルを走るにはまだ早いという声も

ありますが・・・・

もう我慢の限界です、

目標はあくまでも時間内完走、

2年越しのフィニッシャーを体感したいものです。

 


ラン再開しました

2012年03月04日 21時57分44秒 | ラン

一週間前からラン再開です

痛みも今回の痛みが発症する前の段階まで

昨年の8月ごろの状態に戻ってきたような・・・・

来週は京都マラソン

第1回の記念すべき大会、折角の当選、

スタートラインだけでも立とうと思います

制限時間6時間、キロ8分30秒ペース・・・

歩かなければゴールできる計算なのですが