Notebook関係の感想も書きます。リーディングの感想に舞い上がりすぎて、忘れるところでした(^-^;）
お題として「恐れていることを10個書いてください」と言われ、
離婚の覚悟ができた今、私が恐れていることは１つしかないと言い切れるくらいのものがあるんです。
でも、これがホント怖くてかけないんですよ！！
でも、「大丈夫、書いて出した方がいいんですよ」と言う言葉を信じて書いた！だいぶ渋ってから書いた！（笑）
これ、一人だったらほんと出来ないし、信用できる人じゃなかったらなおさら出来なかった(>_<)
やっぱり書いて出してみても、やっぱり怖い、恐ろしい。
ここから今度は、それがどうして怖いのか、を掘り下げていく。
でも、「これは誰でも怖いですよ」というようなことを言ってもらって、ちょっと安心しました。
そして、数日たって、私が恐れているソレって、私の色んな苦しみに実はたくさんかかわっているっていうか、リンクしてるっていうか、キーワードが符合するっていうか・・・意外と私の基盤に大きいく関わていたんだなと気が付きました。
このワーク、すっごい自分をえぐる事になるけど、その分、効果は大きいと思います。
すでにセミナー前に痛さを感じることを恐れずにNotebookガンガンやっといたのも良かったかもーと思いました。