チョコベビー・アポロチョコレート・コーヒービート♪

こつぶチョコアソート　～たのしさいろいろ　3つのおいしさ！

【チョコベビー】1袋（標準18g）当たり

エネルギー　97kcal

脂質　5.4g

炭水化物　10.7g

【アポロチョコレート】1袋（標準15g）当たり

エネルギー　85kcal

脂質　5.2g

炭水化物　8.6g

【コーヒービート】1袋（標準12g）当たり

エネルギー　61kcal

脂質　2.9g

炭水化物　8.1g


昨日の、夕食前BSは、103・・・・・マル優♪

夕食メニューは、

・秋刀魚の塩焼き

・土佐和え（ほうれん草・菊菜・小松菜・カニ蒲鉾）

・サラダ（ツナ・トマト・玉葱）

・ビール＆焼酎♪

・おつまみに、たこわさびめかぶ＆じゃこおろし


マル優だったし、このメニューなら、食後にチョコもありよね～。

やっぱり、アポロかな♪

食べながら、ちょっと多い気がして、半分残しておこうかな、とも思いましたが、

途中でストップは、やはり難しい・・・・・


眠前BSは、129でした。

アポロを食べてなかったら、まあまあ、低めだったかもしれないですね。

あ、でも、半分でストップしてたら、100が狙えたかも・・・・・