最も理想的なのは、もちろん、インスリンを注射しなくても、血糖値が安定している事。
でも、それは、無理なので、なんとか、美しい数字が、見られるように、色々と考えているんですが
・・・・・なかなか、難しい。
【19日】
眠前BSは100♪
撃沈などの事情により、R注後、6時間以上経っていたので、それ以上は、下がらないはず。
N7で、翌朝は110。
眠前補食なしで、正解♪
食事の内容や、注射の時間にもよりますが、私は、眠前BSが、120より高いか低いかで、
Nを7単位にするか、8単位にするかを、決めます。
【20日】
眠前BSは、168・・・・・はい、わかっています。キムチご飯の誘惑に負けたからです。
でも、R注の4時間後だったので、まだ下がるだろうと思って、追注なしで、Nを8単位。
翌朝、114でした。
ふう～・・・・・セーフ。
Rが効いている時間帯は、よほどの自信がないと、追注は、危険ですね。
【21日】
眠前BSは、147・・・・・食後のバームクーヘン（炭水化物10gくらい）を、半分にしておくべきだったかな～
夕食のメニューが、お造り・生野菜・ふきと厚揚げの煮物・・・・・と、いつもより、やや炭水化物が
少なめだったので、堂々とバームクーヘンを食べて、眠前は120くらいの予定だったのに。
ま、この日も、R注後4時間だったし、N8で、翌朝ちょうどいいかも・・・・・
結果は、131でした。
バームクーヘンって、キムチご飯より、下がりが遅いんでしょうね。
お造りのタンパク質と、バームクーヘンの脂質で、引きずったって事かな？