SP♪IDDM+レイノー!!

・・・って、インスリンでおなかいっぱいなんですけど・・・

128♪

2011-03-01 08:45:30 | 健康
14日間平均(57回)♪





30日間平均(123回)♪



私が使っている、ワンタッチウルトラは、過去14日間の平均値と、30日間の平均値を教えてくれます。

SMBGノートの1ページごとに、両方の平均値を記入しています。


測定するのは、1日4回の自己注前と、スポーツ前、暴食後、低血糖かな?の時くらいです。

だから、測定の時間や回数は、必ずしも一定ではないので、厳密な平均値とは言えませんが、

せっかくこんな機能がついてるので、大体の目安としています。


最初の頃は、160を越える事もありましたが、徐々に落ち着いてきました♪