糖質の制限は、今、焦眉の急ですね。。。(*´ω｀*)

過日、某有名メーカーのマロンケーキを購入して食しました。。。





そして、そして・・・またまた、家族で有名なラーメン屋のラーメンを家族で食し・・・この頃、思いっきり炭水化物や糖質を摂取して摂取して・・・





ところが、これらを食すに至るまで、甘いケーキを食べていたのが原因なのか・・・・






検診で数値を見てビックリ。。。|дﾟ)





何と、コレステロールの値が、とんでもない数字になっていたのには驚きました。




・・・というより、焦りが先にきて・・・。






知らない間に糖質をどんどんと摂取していたんですね(*´ω｀*)





以後、甘いものを摂取するのを少しづつ控えるようになりました・・・が・・・・もう手遅れ？？なのかな。。。(*´ω｀*)





万病の元になるのだけは避けたいので、そろそろ慎んでいかないとですね。。。

期待しましょう‼その効果を♡ 併せて、ウェブマガジン『ハタラク』のご紹介です♡

市内で噂の高麗人参ドリンクを購入してきました。。。




疲れ他への効果は如何なものでしょうね(#^^#)




三寒四温のこの時期・・・




個人的には体調がイマイチ・・・




どうやら・・・疲れが溜まってしまったようです・・・




・・・なので、鼻炎を少しこじらせ、多少風邪気味・・・




最近では特に珍しいのですが、用事があって街中へ出かけてきました。。。




ついでに、、、と言っては何なんですが、韓国食品卸店にも寄って、サナギの缶詰(笑)と一緒に、これを買芋止めました( *´艸｀)








すぐには目立った効果がないようですが・・・



飲んだ感じ・・・結構、効果があるような感じがするのは気のせいでしょうか？？



今回は１０本ほど購入してきましたので、だんだんと効果が(笑)出てくるのかな？？(#^^#)



ついでに、元気も出てくるといいのですが・・・



今回は、身体の中心部から効き目が湧き上がってくるような感じ。。。(*´ω｀*)


確かに、朝鮮人参のようなものは入っているし・・・



本物かどうかは、ちょっと疑義があるような感じさえもうかがえるのですが・・・



いけそう‼( *´艸｀)



いやいや、信用しないといけませんよね( ｀ー´)ノ




何かと忙しさと焦りさえ感じる今日この頃ですが・・・効き目が見え次第、もっと購入してくる予定です(#^^#)


効き目も、その時にまたアップしたいと思います(^_-)-☆







♡ここで、インフォメーション☆彡　です♡

是非、私の大好きな　ウエブマガジン『ハタラク』　をご覧になってください。

内容のある、とても素敵なウェブマガジンです。

きっと、内容に納得していただけますことでしょう(^^)/

次々回の記事のご紹介として、先行して　★コチラ　から。。。(^_-)-☆

アルコールに弱い体質♡

昨年、知人が肝臓がんのため、逝去しました。



他の臓器にも癌が転移して、既に末期状態になっていたそうでした。



以前から、その知人のお母様の話では、〇〇はお酒が原因で早死にする、と言っていたそうです。



知人のお酒の飲み方は、訊くだけでも尋常ではなかったのですね。



悲しくも、知人はそのとおりお母様の言う通りとなってしまったのです。。。




それが理由かどうかは定かではありませんが・・・



私は昔から、忘年会とか新年会などの職場のお付き合い程度の酒しか飲まなかったのです・・・。



最近、無性にお酒とか焼酎、ビールなどの宣伝文句に惹かれて、妙にアルコールが欲しくなってしまったのです。



このビールもその一つ・・



沖縄生まれのオリオンビール、しかも三ツ星の豊穣仕込みの文句に誘われて購入し、昨日飲んでしまいました。



確かに、辛口で美味しかった～～( *´艸｀)



辛口独特のアルコールの味が妙に口の中に広がりましたが・・・



最近の麦酒って、そんな味になってしまったのでしょうか？？



選ばれた麦の、豊穣仕込みという謳い文句でしたので、もっとまろやかでコクのあるものだとばかり想像していたのですが・・・。



他の銘柄の麦酒など、特にサッポロ系は特にまろやかでコクがあるので好きな銘柄なのですが・・・



久しぶりに美味しいだろうと思って飲んだ麦酒は、アルコールの強さを感じる、言わば、お酒に近いのでは・・・とも思いました(*´ω｀*)





何か月かぶりでしたので、アルコールに弱い私の身体は、半分飲んだだけで、５分ほどして身体に回り込むのが早かったのでしょう。



１缶空けた時には、顔も身体もポッカポカ・・・。



こんなにお酒に弱くなっているとは思いませんでした。





お酒は少々ならば、百薬の長とも言われますが・・・。



私の身体には、毒素の混じった液体のように感じてしまいました。



肝臓に負荷がかかってしまうのですね・・・寂しい限りです。



昔は、たらふく飲めましたけれども・・・



肝臓のためにと、アルコールを節制している今では、内臓にも馴染めないのでしょう(*´ω｀*)



まあ・・・それでもいいのかな？？



知人のアルコールへの依存、そして迎えた早期の病気・・・。



そんなことを考えたらば、この身体はアルコールを受け付けないでしょうね。



家族にも申し訳なくて。。。(*´ω｀*)




まあ、でも・・・時々は昔を思い出して、気持ちよくはなりたいですね。



身体に影響のない量ならば・・・・・




ええ・・・アルコールが悪いって言っている訳ではないですよ。



酒豪で長生きしている方々も居られますからね。



ただ、私の身体には、合わないのかな？？って考えただけです。



多少は長生きもしたいですからね( *´艸｀)



年金の掛け金分ぐらい、しっかりといただかないとです(笑)

疲れ他への効果は如何なものかな？？♡

厳冬到来のこの時期・・・



個人的には体調がイマイチですね(^^)/



どうやら・・・疲れが溜まってしまったようです。



・・・なので、鼻炎を少しこじらせ、多少風邪気味・・・。




最近特に珍しいのですが、用事があって街中へ出かけてきました。。。



ついでに、、、と言ってはなんですが、韓国食品店によってこれを買ってきました( *´艸｀)




すぐには目立った効果がないようですが・・・



飲んだ感じ・・・結構、効き目があるような感じがするのは気のせいでしょうか？？



３本ほど購入してきましたので、だんだんと効果が出てくるのかな？？(#^^#)



ついでに、元気も出てくるといいのですが・・



とんと効き目が出てくる感じではないのですね(*´ω｀*)



確かに、朝鮮人参のようなものは入っているのですが・・・



本物かどうかは、ちょっと疑義があるような感じ。。



いやいや、信用しないといけませんよね( ｀ー´)ノ




何かと忙しさと焦りさえ感じる今日この頃ですが・・・



効き目が見え次第、もっと購入してくる予定です(#^^#)



効き目も、その時にまたアップしたいと思います(^_-)-☆

奇跡の数字「１４２８５７」。。。♡

142857という数字・・・



以前に、あるブログで観てから、とても気になっていました。。。



何でも、巡回数というらしいですね。




どちらかというと、理数系は苦手な私ですが。。( *´艸｀)



この数字についてはとても気になってしまいました。



一つの数字の中に、こんな「奇跡」があるだなんて・・。　





他にも貴重な数字があるのでは？？と思います。




そんな素敵な数字、あなたも、探してみませんか？？( *´艸｀)

指の、体調に及ぼす？簡単な健康方法♡

指の、体調に及ぼす？？簡単な健康方法とは、ということで、いきなり手を載せてしまいましたが・・・



その筋の方に指紋を取られるほど映りは良くないですよね(*´ω｀*)



何をお知らせしようとしたか・・・というと・・



ある方に訊いた健康法を、ちょっとだけお知らせしたいと思います。。



もしかしたら・・・



体調不良な方、低体温で悩んでいる人などには耳寄りな情報になるかも知れませんので・・



病などには、人の免疫力だとか、自然治癒などが本来は効果的なはずです。。



その一つの方法として、お手軽に出来る方法をお知らせします。。




その方法とは・・



簡単です。



左手の各指の第一関節を指を挟んで、軽～～く圧迫すること１０秒余り・・



そして、次ぎには、その指の腹の部分を揉み解すこと、１０秒余り・・



これを左手の指全体にします。






これを数日間繰り返すと・・・いや、そのすぐ後には体温が直ぐに上昇する方もあるのかも知れません。



数日で肩こりなど、身体の変調部分に変化があるかも知れませんね（人によってその効果は違うかと思いますが・・・）( *´艸｀)



これ、私が試して、体調が良くなったことの実感です(*´ω｀*)



騙されたと思って、試してみませんか？？



ただ、やり過ぎは良くないのかも知れませんので～～・・・気をつけてくださいね(^_-)-☆