朝、なんだか妙にグッタリ。。。
耳鼻科行く必要なくなったし(か、どうかは自己判断だが)とりあえず、午前中はダラダラしていた。なんかなー、暑くて眠りが浅かったというのもあるんだけど、やたらと眠気が…。PMSか。そういやそんな感じだな。無駄に眠い。
でもそんなグダグダの状態で動かないのはよろしくないだろ。
という事で、ジムにはちゃんと行った。←自慢みたいだな(笑)
どうしたのだろう?と思うくらい駐車場空いてた。
更にビックリしたのが
「パワーヨガ」も「中級エアロ」もガラガラ!
GW明けとはいえ、この差は何だって感じ。ま、IRさん見えやすいし、ヨガも周りの人の動きが目に入らなくて集中できていいや♪
PMSさえなきゃな…。(涙)
周りの環境がよけりゃ私の体調は思わしくない。なんだかなー。
しかも気がついたら膝にぶつけた痕があり、バランスのポーズが取れずに四苦八苦。
何時ぶつけたんだか…。うーん。
耳鼻科行く必要なくなったし(か、どうかは自己判断だが)とりあえず、午前中はダラダラしていた。なんかなー、暑くて眠りが浅かったというのもあるんだけど、やたらと眠気が…。PMSか。そういやそんな感じだな。無駄に眠い。
でもそんなグダグダの状態で動かないのはよろしくないだろ。
という事で、ジムにはちゃんと行った。←自慢みたいだな(笑)
どうしたのだろう?と思うくらい駐車場空いてた。
更にビックリしたのが
「パワーヨガ」も「中級エアロ」もガラガラ!
GW明けとはいえ、この差は何だって感じ。ま、IRさん見えやすいし、ヨガも周りの人の動きが目に入らなくて集中できていいや♪
PMSさえなきゃな…。(涙)
周りの環境がよけりゃ私の体調は思わしくない。なんだかなー。
しかも気がついたら膝にぶつけた痕があり、バランスのポーズが取れずに四苦八苦。
何時ぶつけたんだか…。うーん。