さちぶーの眼線

何事も、コツコツ・・・地道に・・・できたらいいいのですが、根が横着もので。　^_^;

10月2日

2022-10-02 | 料理・食べ物

やっぱり野菜は必要であるらしい。タンパク質類をたべる前にとったほうがいいらしい。
キャベツの千切りにトマト、小松菜などを盛って、食す。
それから、カツ丼を食べた。


お腹が空いていて、がぶっといきたいところを野菜から食べた。
少しは、血糖値やらの上昇に効果があるのだろうか？(~_~;)




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