ちょと調子が良くなると・・

朝 カーテンを開けると明るい陽射し

よし！このカーテンを洗おう　外側の薄地を

後先も考えず　洗濯した・・

月曜日から体調不良になり病院へ行き

休み休みしながら　主婦業はしているのに

ちょと調子良くなると直ぐにやってしまう

少しずつ身体がきつくなって来た・・

あれこれと　やりやりすぎた・・

カーテンのレーンに通す作業が気になり出した・・

この気分だと出来るかな？？

考えてもしょうがない

ま～あ腰据えて「　なんくるないさー」と割り切って・・

お昼だ　食べて薬を飲み落ち着いたら　

元気も出るだろう・・

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紫外線対策は・・・

日に日に陽射しも　厳しさを増す

５月の紫外線は７月よりも　厳しいとか・・・

今日も朝から陽射しが強い・・・

私は十代の頃一時　体調をくずして陽に当たる事を避けた・・

だから今でも　紫外線には　敏感である

朝から UV5をつけ　更に紫外線カットのファンデーションを

そして又ポイントファンデーション　でも決して厚塗りでない

外に出る時は　サンバイザーにサングラスと黒の手袋

時には幅広帽子に日傘を差して　まるで女優気取り・・

チョット　恥ずかしい・・・

私の　秋まで続くりりーの七変化・・・


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今朝の新聞に・・

囲碁・井山・将棋・羽生七冠対談

目に飛び込んだ　何日か前　井山さんの囲碁のドキュメントを

テレビで息子と見たからだ

２６歳で七冠を手にした彼　凄い棲ざまじい気迫に満ちた雰囲気が

テレビを見ていても感じ取れた・・

「自分を信じ切る」この言葉が心に響いた

５歳の頃お父さんよりプレゼントされた囲碁

それから囲碁の世界へ・・七冠制覇して　今なお彼の心は

世界を見据ている・・今中国・韓国が勝っているらしい

そしてまた羽生氏の久々に観る姿は穏やかそれでいて威風堂々とした姿に

２０年七冠制覇された時の姿が重なり時の重みを感じた・・

人の生き様は風貌に現れる・・

昔から戦国武将のあの手この手の手法を考える

訓練に囲碁・将棋は役立ったと聴く・・

勝負の世界は　命がけ

いかに日々の生き方が大切か・・二人の対談を見ながら

深く感じ入った・・

益々のご活躍を期待しながら・・

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・・・

お茶は・・

新茶も出回り朝夕のお茶は格別だ

まだ何となく朝夕は冷たい

慌ただしい朝の諸々の事かたずけて

お茶を飲むと　ホッとする・・

心も和み　やる気が出る　お茶は健康の源


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保存食と云えば・・

保存食と云えば漬物とか佃煮系

大根を干して　少ししんなりした頃

ぬかに柿の皮や少しのトウガラシ昆布を混ぜ

桶に混ぜたぬかと大根をこうごうにしき

２０本位の大根を押し蓋しその上に大きな石を２～３個

秋も終わりの時期につけた・・

お正月頃が美味しい・・だが寒い時期　取り出すのも大変

石だって重い　若いと言っても大変だった事思い出す・・

主人は漬け物が好きでもあった・・

義理母が　奈良ずけや　なめみそ造りが上手だった

奈良ずけの酒かすも代々の物　香しい香り今も覚えている

それ用の倉庫の中は何年も前の梅酒あり

お味噌もそうだ　そんな家系に育った主人言わずもがなである

その中で私が出来たのは　たくあん漬けとお味噌作り

お味噌も友達に上げて　ほんの少しだった事もある・・

想い起こせば懐かしい・・

今や主人は亡き人　なので継続していない・・

唯一味噌炒め茄子に人参・牛蒡にニラ豚肉など入れた味噌炒め

他にちりめんの乾燥したのにクルミやナッツを醤油で炒

これらは長くてⅠ週間が関の山　保存食にあたるかな？

だが毎日の様に　頑張る息子達の喜ぶ顔が観たいから

今もせっせと手料理作りをしています・・

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花言葉色々・・

芍薬の花の膨らみやモッコウバラが

気になる内に　花に花言葉がある事思い出した

この花言葉はイギリスから伝わったと言われている

友の庭に咲く芍薬の花言葉ー威厳　


立てば芍薬と言われるように凛としているからだろう

ちなみにビオラはー私を忘れないで・・サギソウー夢想　胡蝶蘭ー貴方を愛します

ガーベラー希望常に前進　月見草ー無言の愛情　オトメキキヨウー大切な人

サンダ―ソニア―祈り　アガバンサスー愛の始まり　アマリリスープライド

これから咲き誇るバラー愛や　五月（さっき）節制　サクラソウー初恋・純潔

色んな花々の花言葉に・・希望が湧いてきました


花・花にも個性があるように　私も又ここにいて素敵に咲きたい

自分なりに・・静かなひと時・・


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四月（卯月）も・・

四月もいろんな思いをのせて

あと数日で終わろうとしている

日に日に若葉が青葉へと其のグラデーションに

初夏を感じるこの頃・・

友の庭にもモッコウバラが咲き誇る今

その先に芍薬のつぼみが膨らみを見せている

立てば芍薬　座れば牡丹

　　　　歩く姿は　ユリの花

芍薬の様に風情があり　牡丹の様に華麗で

ユリの様に清爽と言う　女性の美しさを形容する言葉に

ほぼ遠い身なれど　この素敵な表現に

芍薬や牡丹に百合を見ると

この言葉が出てくる・・これから見頃になる花々

楽しみである・・

四季折々の花達に癒されて・・

日本の四季は素晴らしい～


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身体が・・

昨日の息子の荷物のお手伝い

今朝から諸々の品のお洗濯 ベランダは所狭しと並んでいる

いつものように主婦業終わり

ブログ記事を　パソコンを前にして

冷や汗かき　嘔吐し　気絶てまえで　倒れ込んだ・・
　
身体がおかしい　起きて来た息子に　ありのまま話すと

「疲れがたまっているんだ」・・と・・

「寝るのが１番だよ」その言葉に促されるように

床についた・・怖い夢見て目が覚めた！

節々が痛い　３時　早速　起きだし　洗濯物をしまい

今こうして　ブログ画面にむかっているいる・・

毎日の出来事は　同じ日はない　

嬉しい時悲しい時　色々な日あれど

明日に希望を託して・・

ゆっくりと進んで行きたい・・

・・快晴の若葉青葉の輝く日に・・


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ウィズもろやまへ・・

昨日友人と三市町合同歌の発表会へ

毛呂山福祉会館　初めて行った

越生・日高・飯能地区歌謡団体主催

第６回と今に言う＜カラオケ＞だ

大きな舞台でライトを浴びて歌われる方々

歌手の様にあでやかに装い見事に歌われる

歌手そのものである・・

素晴らしかった・・

今やカラオケブーム　こんなにも沢山の歌があろうとは

装いに負けない位の歌いぷり

自信の程が感じられる・・歌～歌って素敵

心和むひと時を過ごさせて頂いた事でした

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毎日・・今日から・・

食欲旺盛な私 食欲の秋ならぬ春なのだ

かってない食欲に　我ながら驚いている

なので　太ってきた　体重計に乗るのも　怖い

少し前まではダイエットなどを勧める雑誌や広告観ても

人事の様に思っていた・・

しかし今となっては痩せなければ・・

毎日の様に今日から食事控えめに　いただこうと思っている

だが手直にある食べ物見たら　パクリ

頭の中で甘いものは脳に上げないと

都合のいい言い訳しながら

あれこれ吟味してはパクリ・・あ～あやってしまった

後悔しながらも食欲に勝てない・・

毎日の様に今日からの呪文が続いている

腹八分　時には１日断食などして

内蔵などを休める事も　必要かも知れない

毎日今日からと思いながら実行に移していない

弱い自分がいる　極端に太ってないので

なおさら始末が悪い・・

実践あるのみ　弱い自分との戦いに・・

勝てばバラ色の人生が待っている・・きっと！

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