平成ありがとう・・

今日で平成も幕を閉じる【退位】の日


カレンダーを見ながら31年という平成も終わりかと思うと

何とも言えない感情が湧いてくる侘しさに

それを惜しむかのように昨夜から雨も降り続いている

平成は大自然の洗礼を受けた今まで経験した事がない

災害が容赦なく襲いかかり多くの人が犠牲になった

悲嘆に暮れかけた時　いつも希望の光を灯して下さった両殿下

多くの国民は忘れない・・

今日の退位の日に美智子皇后様は体調を壊されて主席出来ないと・・

毎日の激務で相当お疲れだったのだろう

ゆっくり養生して頂きたいと切に願うばかりだ

振り返ってみると平成も嬉しい事も沢山出来た

憧れの馬にも乗れた！・富士山にも行けた・熱気球にも乗れた！

いろんな思い出が走馬灯の様におもい出される

平成も素晴らしい時を刻んでくれた

・・・ありがとう！・・【平成31年】・・さようなら～

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今日は・・

今日は旗日で【昭和の日】だ


昭和生まれの私にとって想いでもも多い

戦争は知らないが幼い時のひもじい思い

甘いものが無いので盃の中のキザラがおやつだった

自然にも恵まれ野山で野イチゴやつばな色んな草花たべた

時は流れ物も豊富になり青春時代はおしゃれも出来た

結婚して三人の子供にも恵まれ慌しい日々の中

昭和天皇が崩御され元号が【平成】に

平成は　悲しい思い出　父母・娘・主人も黄泉の彼方に

その後良き隣人に恵まれて色んな所へも行く事が出来て

毎日が自由に過ごす事が出来ている

平成も明日で幕を閉じる　新しい【令和】に

実にこの仕組みのお陰で平成の想いでもゆっくり味わえて

有り難い　天皇陛下の睦まじいお姿に安堵して

新しい天皇陛下になられる徳仁殿下と皇后様の雅子様

昭和天皇から常に国民に寄り添い多くの国民に勇気や希望を頂いて

有り難く思う　この平和が続くことを願いながら

迎える【令和】にも希望や夢が湧く・・・

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継続することに・・

何事にも継続してこなかった私なので


ブログが面白くなり続いているが

毎日投稿する事に　疲れを感じるようになってきた

時には明日早い時間に外出となると

予約投稿する事もある　入院の時もあった

継続することも　実にきびいしいものがある

だがその一方で色んな事を学ぶ意欲を沸かしてくれた

今知る喜び　常にアンテナを張り巡らして

自分に自信ももたらしてもくれた

今こうして書くと　心が揺れる

今の思いをこうして吐き出したので

意欲もわいてきた　継続することに

後悔もしたくない・・

もう少し頑張ってみよう

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睡眠負債・・・・・・・・・？

ある月刊誌に睡眠負債の記事が


案外不規則な睡眠なので気になっていた

友は規則正しい生活を送っているのでなおさらの事

読むと５～６０代までの方対対象者かな？

というのもアンケート調査の欄に

通勤中に居眠りする事はないなどの項目があり

そう感じたが「睡眠負債」は聞くのでやってみたくなった！

そこで睡眠負債レベルをチェックしてみように参加

１０項目ある題をチェックして観ると結果は中で

体調や気分がすぐれない日を減らせるよう

睡眠の質を高めるよう意識しましょう・・

朝５時起床～寝る時間が10時半～11時ごろなのだ

せめて10時までに床に就く事を心がけたい

こうして気づきを頂いて嬉しい

目覚めはスッキリしてやる気に満ちているようになるためにも

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小雨が降っている・・

朝チリ出しに小雨で風が吹付ける


その中を傘もささずに行ったので衣類が濡れた

今日は洗濯物も部屋干しだ！

諸々の主婦業終わりてホッとすると

小川町でのオールドノリタケの陶磁器の鮮やかな陶磁器が思い出された




そうその後【香るセッケン】の作り方体験コーナーがあり

そこで友と共に可愛い円形を切り分け　中心から彫刻で花びら花びらを作る

細かな事が苦手そぎ落としたりそれも尻目に友は黙々と掘って

幾つも作り上げた　本当に器用なので助けてもらって出来た

その作品である



手作りなので友達に上げようと思っている

喜んでもらえると嬉しいなぁ～

今日はどんな事を体験するだろう

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久しぶり小川町へ・・

何年か前に行った小川町へ久々である


小雨で時折やんだり降天候ではあるが

雨に打たれた若葉青葉も美しく心に清々しさ感じた

着いた先に目にした　今が見頃のハナミズキが

まるで（ようこそいらしゃいました）と　言っているように見えた

心地良い気分で館内に入る　小川町で出来た和紙「世界遺産」になっている

そのルーツが紹介されていた　強くて丈夫な和紙も

幾世代の時を超えても丈夫なのだ！日本の誇れる産物である

その中にこれまた展示されている「オールドノリタケ」と称された

日本で初めて作られた西洋デザインの陶磁器がずらりと並び

その素晴らしい陶磁器を見る事が出来た

艶やかで実に見ごたえがあった　言葉で表現できない美しさに

感動した・・久々の小川町で　素晴らしい想い出が出来た

その余韻に浸っている

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平成も・・残すところ・・

平成も残すところ1週間に


お正月を待つ気分と平成を惜しむ心が交差して

朝が来て夜が来てその繰り返しの中で

こうも１日が速く過ぎ去る様に思えるのも

刺激の強い事件が多いからか！　はたまた　交通事故・火災等々

昔と違って文明社会に生きている私達

その中で毎日のように新しいものが生まれる

身の回りの物だって　キャスレス時代になりつつある

その中で財布も長財布でなくメーカーによると

カードが入れやすいように小財布が主流になるという

久しぶりに行った「お寿司屋さん」の仕組みも

お寿司のネタの注文も画面でタッチしてその品が流れてくる

ITの世界の棲ざましさに驚かされる

便利になった分　人もまたつかの間の癒しを求めて

大いなる自然の中に行きたくなる　ゆったりと流れる時間を求めて

不自由を常と思へば不足なしー「徳川家康」の言葉がおもい出される

若い世代の夫婦も大自然を求めて田舎暮らしをする方の

話しも耳にする・・代わり行く時の流れの中で・・

未来はどの様に変わり行く事だろう・・



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ダジャレ・・

ダジャレって面白い　もっぱら笑う側

時々息子もダジャレ言って笑わしてくれる

常々そんなダジャレ言えるようになれたらな～

思うが何だか　私が言うと　しらけてしまうのだ

貴方何だか変な人？的外れ？・・

その場の雰囲気を掴んで言えること

やっぱり頭の起点がきかないと無理なのか

「スクワットをしたら　お腹がすくわー」っと妻が言った
　　　　　　　　　　（古賀正則）様のダジャレ

我が家では　筋トレが最近トレンドだ　（串）様

防災グッズはイヤホンとラジオ！いや　ホントだよ！
　　　　　　　　　　　（奈良県のきょんちゃん）

これは参った　驚いた　ステキなダジャレだ

私も言えるようになりたいな～

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冷たい温かい交差する中で・・

まだ家にいると寒い外に出ると温かい


なので家にいる気分で外出すると

温かいので薄めのコートも拭ぐ始末

温度感覚も鈍くなる　だが確実に温度も高くなっている

だから食材の管理もしっかりやらねばと思う

以前はよく大量に買い込み冷蔵庫に入れ過ぎて・・を


・・　教訓に　安値につられず　少しだけ買うようにしている

可視化をモットーにしてスッキリしている野菜室

だがこまめな買い物も大変だ！もっと良い方法は？

常々考えてた　たまたま届いた雑誌を広げてみると

野菜ー積極的に冷凍（うま味や甘みアップ）

タマネギ・キノコ類・小松菜・人参・ブロッコリー等々

果物ーバナナ・キウイ・イチゴ

卵・納豆・和菓子まで冷凍　殆ど冷凍は出来るようではあるが

そんなに冷凍室も大きくないのでそこまでできない

そこは昔取ったきねずかで工夫しようと思っている

これから暑くなる季節　覚えた事は大いに活用していきたい

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枠を破る・・

この季節は若葉が芽吹き青葉も美しく

そんな自然の恩恵に　生きる意欲がわいてくる

今朝も運動公園へ行きウォーキングしていると

前方に姿勢よく軽やかに歩いている女の子

急ぎ足で追いつき（姿勢が素敵ね！）と問いかければ

何年生に見えますか？と逆に問われた

答える間もなく中２です！私は将来医学博士になりたくて頑張っています！

そのまなざしに光るものを感じ意志の強さを感じた

お父様もお医者さんのようである

きっと！夢を叶えるだろうと思った

サナギが己の枠を破って蝶になるように

あらゆる生命はその時その時の枠を破って成長していく

とても元気を頂き　やる気満々になった！

生きとし生けるものの力に後押しされて

頑張る意欲もわいてきた朝・・

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